Santé

Remèdes à la maison pour le mal de gorge

Essayez grand-mère remède maux de gorge en mélangeant 1/4 de cuillère à thé de sel dans 1 tasse d'eau tiède. (Utilisez l’eau la plus chaude que vous puissiez facilement supporter. Les gargarismes froids sont inefficaces.) Si vous en avez, ajoutez 1 cuillère à soupe de Listerine pour pouvoir tuer les germes. La solution salée aide à rincer et à neutraliser les acides dans la gorge, soulageant la sensation de brûlure et favorisant guérison rapide des muqueuses irritées.

Remarque: Mélangez un nouveau lot de gargarismes pour chaque utilisation. Mieux vaut perdre un peu de le verser que de le laisser dans votre verre, où il pourrait devenir contaminé par des bactéries. Aussi, n'avalez pas le gargarisme, crachez-le.

Remède maux de gorge: citron et eau

Mélangez 1 cuillère à café de jus de citron dans 1 tasse d’eau pour ce remède à la maison pour les maux de gorge. virus et bactéries.

1. citron

Vous pouvez utiliser des citrons frais pour soulager un mal de gorge, car ils aident à éliminer le mucus.

  • Essayez la limonade chaude avec du miel. Mélangez le jus d'un demi citron et une cuillère à café de miel dans une tasse d'eau tiède. Sip le lentement.
  • Une autre option consiste à se gargariser avec du jus de citron fraîchement pressé, dilué avec une quantité égale d'eau tiède.
  • Vous pouvez également prendre un demi-citron, saupoudrer de sel et de poivre. Lécher lentement le citron.

2. vinaigre de cidre

Le vinaigre de cidre est utile pour traiter les maux de gorge grâce à ses propriétés antibactériennes.

    Ajoutez une cuillère à soupe de pomme c> 3. Cannelle

La cannelle peut être utilisée pour traiter un mal de gorge causé par le rhume.

  • Ajoutez une cuillère à thé de poudre de cannelle et de poudre de poivre noir dans un verre d'eau tiède. Vous pouvez également ajouter de la cardamome. Filtrer la solution et se gargariser avec elle deux à trois fois par jour.
  • Une autre option consiste à mélanger quelques gouttes d'huile de cannelle et une cuillerée à thé de miel pur. Consommez-le deux fois par jour pour soulager la douleur et l'inflammation associées au mal de gorge.

4. l'eau salée

L'un des meilleurs moyens de soulager un mal de gorge est de se gargariser avec de l'eau salée. Le sel agit comme un antiseptique et aide à extraire l'eau des muqueuses de la gorge. Cela réduit les mucosités et réduit l'inflammation, vous procurant un soulagement instantané.

  1. Mélangez une demi-cuillère à café de sel dans un verre d'eau tiède. Si vous n'aimez pas le goût salé, ajoutez une petite quantité de miel.
  2. Se gargariser avec la solution. Ne l'avalez pas. Crachez l'eau après le gargarisme.
  3. Faites cela au moins quatre fois par jour pour de meilleurs résultats.

5. ail

L'ail a des propriétés antibactériennes et antiseptiques ainsi que d'autres propriétés médicinales qui peuvent aider à traiter ou à prévenir les maux de gorge.

  • Mangez chaque jour une gousse d'ail crue pour libérer le produit chimique appelé allicine, qui aide à tuer les bactéries, ce qui peut causer le mal de gorge.
  • Alternativement, vous pouvez utiliser l'huile d'ail. Ajoutez quelques gouttes d'huile à l'ail dans un quart de tasse d'eau et gargarisez-vous-en une fois par jour.
  • Essayez également de manger de l'ail cru et cuit. Si vous n'aimez pas le goût, vous pouvez prendre des pilules d'ail.

6. orme glissant

L'orme rouge contient du mucilage, une substance semblable à un gel qui recouvre la gorge, atténue les douleurs et réduit les irritations.

  1. Ajouter une cuillère à café de l'écorce interne de l'orme rouge à deux tasses d'eau bouillante.
  2. Laisser infuser quelques minutes, puis filtrer la solution.
  3. Buvez-le lentement pendant qu'il est encore chaud.

En fait, vous pouvez utiliser cette solution pour le traitement de tout type de maladie respiratoire ou de laryngite. Si l'herbe n'est pas disponible, vous pouvez également acheter de l'orme glissant sous forme de capsule dans n'importe quel magasin de pharmacie.

7. miel

Le miel a des propriétés antibactériennes, qui peuvent combattre l’infection et accélérer le processus de guérison. Il fonctionne également comme un osmotique hypertonique, ce qui signifie qu’il aide à extraire l’eau des tissus enflammés et réduit ainsi le gonflement.

  • Ajoutez une à deux cuillerées à soupe de miel dans une tasse d’eau chaude et buvez-le plusieurs fois par jour. Vous pouvez également ajouter du miel à votre tasse de tisane préférée.
  • Avant d'aller au lit, mangez une cuillerée à thé de miel car il vous procurera un soulagement apaisant et vous aidera à dormir.

8. curcuma

Le curcuma est un autre excellent remède contre le mal de gorge. Il possède de puissantes propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires.

  • Mélangez un quart de cuillère à thé de poudre de curcuma dans un verre d'eau tiède. Buvez-le lentement le matin à jeun. Faites cela une fois par jour pendant trois ou quatre jours.
  • Vous pouvez également ajouter une cuillerée à thé de poudre de curcuma et une cuillère à café de poivre noir moulu à un verre de lait tiède et le boire avant de vous coucher.
  • Vous pouvez également vous gargariser avec du curcuma pour calmer un mal de gorge. Ajouter une demi-cuillère à café de poudre de curcuma et une demi-cuillère à thé de sel à un verre d'eau tiède et bien mélanger. Se gargariser avec ce mélange deux fois par jour.

9. Racine De Guimauve

La racine de guimauve contient du mucilage et peut donc également être utilisée pour enduire la gorge et soulager les maux de gorge. Le thé aux racines de guimauve est idéal pour les maux de gorge, la toux et le rhume. Ce remède est déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux diabétiques.

  1. Ajoutez une cuillère à soupe de racine de guimauve séchée dans une tasse d'eau bouillante et laissez infuser pendant environ une demi-heure.
  2. Filtrez la solution, ajoutez du miel et buvez-le.
  3. Vous pouvez prendre trois tasses de cette tisane par jour.

10. Fenugrec

Les propriétés de dissolution du mucus présentes dans le fenugrec vous procureront un soulagement instantané de la douleur et de l'inflammation. Vous pouvez préparer une solution de gargarisme à l'aide de graines de fenugrec, ce qui est très efficace pour traiter les maux de gorge.

  1. Ajouter deux cuillères à soupe de graines de fenugrec à six tasses d'eau.
  2. Faites-le bouillir pendant environ une demi-heure. Laissez-le revenir à la température ambiante, puis égouttez-le.
  3. Se gargariser avec cette solution trois ou quatre fois par jour.

La prochaine fois que vous aurez mal à la gorge, essayez simplement certains de ces remèdes pour vous sentir mieux. Toutefois, si votre mal de gorge dure plus de deux ou trois jours, consultez votre médecin.

Notez cet article:

Voici cinq simples maux de gorge naturelsremèdes pour aider à soulager la gêne! Dites-nous comment ils travaillent pour vous!

Lorsque vous avez mal à la gorge, c’est la réponse immunitaire de votre corps aux infections virales ou bactériennes. Les maux de gorge peuvent être assez inconfortables, surtout lorsque vous avalez. Les muqueuses de votre gorge sont enflammées et gonflées.

Bien sûr, la chose la plus importante à faire est de boire de l'eau et de rester bien hydraté! Gardez les muqueuses de votre gorge humides afin qu’elles puissent guérir.

Essayez de boire ou au moins de boire de l'eau toutes les heures. Si cela vous met mal à l'aise, essayez de boire une tisane chaude comme l’échinacée, la menthe poivrée ou la camomille. Sucer une pastille à base de plantes pour la gorge produit également de la salive et apaise la gorge.

Voici quelques remèdes naturels contre le mal de gorge pour vous soulager, en utilisant des ingrédients simples de votre garde-manger.

Se gargariser avec de l'eau salée

Bien sûr, le gargarisme avec de l’eau salée est un moyen courant d’atténuer l’inconfort du mal de gorge. Le sel aide à réduire le gonflement.

Combinez 1 tasse d'eau tiède avec 1 cuillère à café de sel et remuez pour dissoudre. Se gargariser avec une gorgée de ce mélange pendant 30 secondes, une fois par heure.

Gargariser avec du thé de sauge fraîche

La sauge est une herbe merveilleuse utilisée en cuisine, mais elle possède également des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes qui aident à soulager les maux de gorge.

Mélangez 1 cuillère à café d'herbe dans 1 tasse d'eau bouillante pendant 10 minutes, puis égouttez-vous et gargarisez.

Buvez de l'eau citronnée

Non seulement le citron contient de la vitamine C et des antioxydants, mais il augmente la quantité de salive que vous produisez pour garder vos muqueuses humides et apaiser vos maux de gorge.

Pour une gorge particulièrement irritante, prenez 1 cuillère à soupe de jus de citron concentré, suivie immédiatement d'une cuillère à soupe de miel juste avant de vous coucher. Cela apaisera généralement votre gorge jusqu'au matin.


Thé au citron et au miel. Crédit: Syda / Shutterstock

Sip Vinaigre De Cidre De Pomme Au Miel

Le vinaigre de cidre est utilisé depuis des siècles dans les remèdes traditionnels. Il contient de l'acide acétique qui possède des propriétés antibactériennes.

Pour aider à soulager les maux de gorge, mélangez 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre et 1 cuillère à soupe de miel ou d’édulcorant dans une tasse d’eau tiède.

Remarque: le miel ne doit pas être administré aux enfants de moins d’un an.

Thé au gingembre

Le gingembre a été montré pour soulager l'inflammation, ce qui devrait aider à soulager un mal de gorge. Il existe également des études montrant que le gingembre a des pouvoirs antibactériens.

Vous pouvez acheter du thé au gingembre ou faire votre propre thé avec du gingembre frais.

Faites bouillir 4 tasses d'eau dans une casserole. Éteindre le feu, ajouter 1 cuillère à soupe de racine de gingembre râpée et couvrir pendant 10 minutes. Incorporer 1 cuillère à soupe de miel (ou édulcorant) et un filet de jus de citron. Buvez chaud ou cool. Réchauffer si désiré.


Thé au gingembre, citron et miel. Et des médicaments contre le rhume. Crédit photo: Fogy / Shutterstock

Recettes Reader

Voici quelques recettes séculaires que les lecteurs ne jurent que par!

Cocktail de raifort: «Faites un sirop de 1 cuillère à soupe de raifort, 1 cuillère à café de miel et 1 cuillère à café de jus de citron. Mélangez dans un verre d'eau tiède et buvez lentement.

Vinaigre de cidre au poivre: «Mettez un bouchon de vinaigre de cidre de pomme, 3 secousses de poivre de Cayenne et de poivre noir dans une tasse d’eau tiède salée. Se gargariser autant de fois que nécessaire. On dit que ce remède modifie l'équilibre du pH dans la gorge. "

Bien sûr, il existe également des médicaments, notamment des AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens) et des sprays pour la gorge. Mais nous espérons que ces remèdes maison apaiseront la douleur de votre mal de gorge et contribueront à soulager votre malaise.

Remarque: assurez-vous de consulter un médecin si votre mal de gorge dure plus de quelques jours, car vous pourriez avoir l'angine streptococcique ou une autre infection.

Gorge irritée

Soumis par Josh williams le 9 juin 2017 à 06h56

Au fil des ans, nous avons tous mal à la gorge, certains plus douloureusement que d’autres. J'ai trouvé le meilleur remède contre les maux de gorge en évitant tout ce jazz qui consiste à manger et à boire toutes sortes de choses. Seules certaines personnes peuvent tolérer ma méthode, une solution absolue pour le mal de gorge de tous les temps. @ nuit en dormant prendre une couverture ou une feuille lourde ou légère et dormir avec la tête couverte. La température ambiante est la pire des maux de gorge en raison de la climatisation et de différents éléments de chauffage domestique. Respirer l'air chaud sous les draps réchauffe la gorge plutôt que de respirer à la température ambiante. En respirant l'air chaud sous le linge, vous récupérez également votre propre humidité corporelle naturelle directement à l'arrière de votre gorge desséchée. Disons que la situation est même arrivée il n'y a pas de draps ou voudrait une approche différente. Même un chandail à capuchon ou une chemise extra large (W / IT ON et fermé comme un sac) fonctionne directement parce que maintenant vous prenez l'air de votre poitrine. Et comme je l’ai dit, seules certaines personnes peuvent essayer ce pourquoi ?? Parce que les gens ont peur de la suffocation, croyez-moi, cela s'atténuera. Mon astuce va atténuer votre mal de gorge en moins de 15 minutes. Le plus long sera le mieux et je vous garantis que vous oublierez ABSOLUMENT que vous avez même souffert de la gorge le lendemain matin.

Enseigné en massothérapie

Soumis par S M le 19 septembre 2016 - 22h35

Comme ils enseignent toujours des idées médicales et locales, j'ai utilisé la poudre de poivre de Cayenne pour soulager les maux de gorge. Vous obtenez de l'eau chaude / tiède et mélangez la poudre en fonction de la quantité de chaleur / épices que vous pouvez absorber. Et le siroter. Il brûle la gorge et la chaleur apaise et tue toutes les bactéries qui commencent. Je fais cela depuis 10 ans et ça marche à chaque fois. C'est aussi bon pour les nez bouchés ou les problèmes de sinus. Consultez votre médecin si vous avez des ulcères ou si vous ne pouvez pas manger d'herbes ou d'aliments épicés / chauds.

Mon père a fait un sirop par

Soumis par Michele L. Therien le 3 janvier 2016 à 18h46

Mon père a fabriqué un sirop en alternant des couches d'oignons hachés et de sucre brun foncé dans un petit bol à soupe / céréales. Il le laisserait reposer pendant quelques heures pendant qu'il fabriquait un sirop. Une cuillerée à thé ou deux pleines de ça ont bien servi mon mal de gorge.

Je peux boire de la limonade chaude

Soumis par danielrmoore le 23 janvier 2014 à 02h11

Je peux boire de la limonade chaude mélangée à du miel. Cela supprime la douleur de mes tissus enflés dans une grande mesure. Il vous suffit de prendre une tasse d'eau chaude et d'y mélanger le jus de la moitié du citron. Parallèlement, mélangez une cuillère à soupe de miel en remuant.

J'utilise toujours cette boisson au miel

Soumis par Ryan Wilks le 23 octobre 2013 à 10h02

J'utilise toujours ce mélange de boisson au miel que j'ai trouvé. Cela fonctionne pour moi à chaque fois. et j'ai beaucoup de maux de gorge! Problèmes de sinus puants :( Quoi qu'il en soit, j'ai trouvé une vidéo sur la façon de le faire. Http://secrethealthremedies.co.

J'aime manger des olives vertes

Soumis par Jennifer7777777 le 23 mars 2013 à 3:10

J'aime manger des olives vertes avec de l'ail. Je viens de manger 5 avant d'aller au lit ce soir parce que ma gorge commençait à me faire mal, maintenant plus de mal à la gorge. Cela fait un moment que je fais cela, d'autres aliments que je mange pour soulager un rhume ou un mal de gorge sont des aliments épicés ou beaucoup de salsa. Ça marche à chaque fois. Essayez les olives à l'ail vert, ils sont les meilleurs.

Je viens de manger mes 2 gousses de

Soumis par princess_nana le 7 décembre 2010 à 9h08

Je viens de manger mes 2 gousses d'ail, ça marche très bien! Je fais du pain grillé avec de la gelée et des tranches de fromage, je prends une bouchée du pain grillé puis de l’ail. mâche-les ensemble! C'est un peu bon, un peu épicé mais bon et ça apporte un soulagement!

Au début des symptômes de plaie

Soumis par MoonShaddow le 10 mars 2010 à 03h34

Aux premiers symptômes de mal de gorge, de toux ou d’éternuement / de nez qui coule, prenez oscillococcinum (un remède homéopathique). Répétez les doses comme indiqué. Six doses feront dévier toute maladie hivernale typique si elles sont prises dès les premiers symptômes.

Si vous n'avez pas d'oscillococcinaux lorsque les symptômes apparaissent, utilisez le vieux sirop d'écorce de cerisier sauvage indien (préparation commerciale) et / ou utilisez l'aromathérapie.

Pour l’aromathérapie, j’étale de l’origan en coton, l’huile d’origan, l’huile d’eucalyptus, l’huile de girofle et l’huile de lavande. Ce coussin peut être fixé à un ventilateur et son parfum remplira la pièce et éliminera tous les champignons, bactéries et virus présents dans la pièce (y compris votre nez et votre gorge) pendant votre sommeil.

Si vous êtes en déplacement, vous pouvez emporter le coussin dans un sac en plastique et le renifler aussi souvent que possible. Il va nettoyer votre nez, calmer votre gorge et aider à tuer les virus / bactéries dans votre nez et votre gorge.

Quand j'ai mal à la gorge, je

Soumis par IZZY4520 le 29 décembre 2009 - 16h16

Quand j'ai mal à la gorge, je mange une gousse d'ail. Les antioxydants contenus dans l'ail aident à tuer les bactéries susceptibles de causer l'infection. Ça vous pique la gorge et vous donne l'haleine à l'ail mais ça marche!

Quand j'ai mal / gratte

Soumis par Mikelisa Abernathy le 17 novembre 2009 - 08h53

Quand j'ai mal à la gorge, je suce les bonbons à la menthe et les bonbons à la menthe tout en buvant de l'eau glacée en même temps, cela vous fige la gorge et vous obtenez les liquides dont vous avez besoin, cela fonctionne pour moi!