Beauté

Les rides du front à un jeune âge? Voici 15 remèdes naturels pour le combattre!

Au revoir, lignes froncées!

Bien que nous aimions penser que nous obtenons réellement mieux avec l’âge, nous comprenons tout à fait qu’il pourrait y avoir certains changements de peau gênants que vous voudriez aborder au fil des ans. Il est difficile de savoir exactement quand commencer à incorporer des produits anti-âge à votre routine. Nous avons donc discuté avec l'un de nos experts préférés, l'infirmière et esthéticienne certifiée du conseil d'administration, Geneviève Vielbig, inf. crèmes anti-rides.

1. Améliorer votre style de vie

Un mode de vie sain est une solution permanente à presque tous les problèmes. De même, l'amélioration de votre style de vie peut vous aider à effacer les rides du front. Évitez de prendre trop de stress ou de tension. Suivez un régime bien équilibré en incluant des vitamines et en buvant une bonne quantité d’eau. La prise d'aliments contenant les vitamines A, C et E peut aider à réduire les rides du front.

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Jeunesse dans un bocal - ça sonne comme un rêve. Mais ce n’est pas un conte de fées complet. De nombreuses avancées scientifiques dans le domaine des soins de la peau ont permis d’obtenir une peau éclatante, hydratée et sans rides qui puisse nous donner un aspect rajeuni et rajeuni. Et il n’est plus nécessaire de dépendre de crèmes de luxe et de dépenser des centaines de dollars, car les marques de pharmacies et de marques en vente libre telles que Neutrogena et Olay ont développé leurs propres gammes de soins anti-âge pour répondre aux besoins de ceux qui peut être sur un budget. Voici les meilleures crèmes anti-rides et anti-âge, à la fois luxe et pharmacie, qui gagnent la première place.

1. Huile de coco pour les rides

La zone autour des yeux est très sensible et chaque remède ne fonctionnera pas ici. Les huiles essentielles contre les rides sont utilisées depuis des siècles et parmi elles, l'huile de coco donne les meilleurs résultats. Il rajeunit les cellules cutanées et augmente la synthèse de collagène qui raffermit la peau affaissée.

Utiliser l'huile de coco pour les rides autour du cou et des yeux est un excellent remède à la maison, peu coûteux et sain de toutes les manières possibles. On peut également utiliser de l'huile de noix de coco pour réduire les cicatrices d'acné et les ampoules. Vous aurez besoin d'huile essentielle de noix de coco vierge pure pour ce traitement à domicile.

Comment utiliser:

  • Rincez votre visage, votre cou et vos mains avec de l’eau tiède.
  • Appliquez une fine couche d’huile de noix de coco sur les rides.
  • Avec vos doigts, massez en mouvements circulaires pendant 5 minutes.
  • Laisser l'huile reposer pendant 2 heures, puis rincer avec un nettoyant pour le visage humble.
  • Appliquez une crème hydratante douce ou à base de plantes après le remède.
  • Faites ce processus tous les jours pour resserrer votre peau.

Vous pourriez aimer: Qu'est-ce que l'huile de noix de coco fractionnée? et comment l'utiliser?

2. Crème De Fruits Kiwi

Le collagène est une enzyme essentielle de notre corps, sans laquelle votre peau perd de son élasticité et s'affaisse. Le kiwi est riche en vitamine C et cette vitamine est responsable de la synthèse du collagène. Si vous ne mangez pas d’acide L-ascorbique (vitamine C), votre corps manquera d’enzymes saines.

Le kiwi est un autre remède à la maison pour réduire la ligne des rides. Il resserre la peau et ramène l'élasticité de la jeunesse. Il existe deux manières de se débarrasser des rides avec le kiwi. Vous pouvez d’abord augmenter sa consommation ou l’appliquer sous forme de crème topique.

Comment faire de la crème anti-rides:

  • Vous aurez besoin d'un fruit de kiwi, d'huile d'olive et d'huile de noix de coco.
  • Mettez un kiwi, une cuillère à soupe d'huile d'olive et une huile de noix de coco dans un mélangeur.
  • Mélangez pendant 5 à 10 minutes jusqu'à obtenir une solution lisse et crémeuse.
  • Appliquez-le sur la peau ridée et laissez-le sécher naturellement.
  • Une fois que la crème sera sèche, vous pourrez observer une sensation de tiraillement dans votre peau.
  • Rincer à l'eau tiède et hydrater comme d'habitude.
  • Conservez le reste de la crème dans un contenant hermétique pour une utilisation ultérieure.
  • Sinon, augmentez la consommation de kiwi.

À quel âge devriez-vous commencer à incorporer une crème anti-âge dans votre routine de soin de la peau?

UNE: Le meilleur produit «anti-âge» est l'écran solaire, et il convient de l'appliquer quotidiennement sur le visage, le plus jeune possible! Chez les personnes ayant la peau sèche, une crème hydratante, un sérum et une crème pour les yeux doivent être administrés au début de la vingtaine. Si la personne a la peau grasse, les produits anti-âge traditionnels peuvent débuter dans la trentaine, mais ils utiliseront très probablement un produit au rétinol pour lutter contre les boutons d'acné. Ils utilisent donc déjà des mesures préventives.

Ingrédients populaires dans les crèmes anti-rides

Plusieurs ingrédients populaires que vous rencontrerez à maintes reprises dans notre liste des meilleures crèmes antirides et des meilleures crèmes anti-âge comprennent les peptides, l'acide hyaluronique ou l'hyaluronate de sodium et les vitamines comme C et A.

Les peptides sont souvent des ingrédients clés car ils sont excellents pour réduire les rides d’expression telles que les rides du front et des lèvres, ou autour de la bouche, en favorisant la production de collagène et en aidant à détendre les muscles qui créent les lignes chaque fois que nous sourions, fronçons rire. Les humectants comme l’acide hyaluronique et l’hyaluronate de sodium s’hydratent et se gonflent grâce à leur capacité singulière à retenir l’humidité. Les vitamines C et A aident à illuminer, à renforcer le collagène et à atténuer les rides grâce à l'exfoliation. Les plantes médicinales sont également des ingrédients courants qui agissent généralement comme antioxydants pour prévenir les dommages dus aux UV et le stress oxydatif, susceptibles de dégrader le collagène et l'élastine, deux protéines essentielles au maintien d'une peau lisse et tendue.

2. Massage du front

Le massage est une méthode ancestrale pour éliminer les rides du front. Il améliore grandement la circulation du sang dans les tissus du visage. Vous pouvez faire un massage du front simplement à la maison.

Comment faire un massage du front: Prenez quelques gouttes d'huile d'olive et massez doucement sur le front par mouvements ascendants et descendants pendant 8 à 10 minutes. Faites-le une ou deux fois par jour pour obtenir des résultats plus rapides. L'huile d'olive aide à hydrater et à garder la peau hydratée, ce qui réduira les cellules responsables des rides.

1. Thérapie à micro-courant

Les machines à micro-courant existent depuis vingt ans. Ces types de machines ont été créés en premier lieu pour soigner les victimes d'accident vasculaire cérébral.

La thérapie par micro-courant est également utilisée pour minimiser la douleur et la guérison des blessures musculaires, particulièrement bénéfique pour les athlètes.

Les machines à micro-courant ont leur rôle dans le rajeunissement de la peau. Le CACI (Computer Aide Cosmetology Instrument) est l’un des traitements faciaux les plus connus pour le traitement des rides.

CACI est connu comme le "lifting facial non chirurgical" et agit en envoyant des impulsions électriques à travers la peau pour resserrer et tonifier les muscles situés en dessous, stimulant ainsi le rajeunissement des cellules.

La thérapie par micro-courant est utilisée pour traiter:

  • Rides et ridules
  • Peau affaissée
  • Acné
  • Cicatrices
  • Soulever les contours du visage
  • Stimuler la circulation
  • Imperfections de la peau
  • Dommages du soleil peau
  • Pigmentation de la peau
  • Tonifier les muscles

Pendant le traitement, deux sondes qui transmettent les impulsions électriques sont placées sur la peau.

La plupart des gens se sentent détendus sans douleur, tandis que d'autres ressentent un léger inconfort, semblable à une sensation de picotement.

Les praticiens qui utilisent cette méthode de rajeunissement de la peau rapportent qu'après le traitement, le visage paraîtra plus ferme et plus éclatant.

Pour de meilleurs résultats, une série de traitements (de 8 à 12 sont recommandés), puis une série de traitements toutes les quatre semaines pour le maintien.

Il n'y a pas d'effets secondaires associés à ces traitements du visage pour les rides et vous pouvez immédiatement reprendre votre routine quotidienne.

Le maquillage peut être appliqué immédiatement.

Les traitements CACI non chirurgicaux peuvent être utilisés dans différentes parties du corps telles que:

  • Buste pour tonifier et renforcer les muscles autour de cette zone pour un lifting du buste
  • Abdomen pour tonifier et définir les muscles de cette zone
  • Tonalité et soulèvement des muscles dans cette zone
  • Cou pour tonifier et rajeunir la peau

Il a également été prouvé qu'il était bénéfique de traiter la cellulite, de rajeunir les mains et de traiter les problèmes lymphatiques. Le traitement par micro-courant convient à la plupart des types de peau.

3. Carottes

Les carottes sont des fruits étonnants, stimulés par la vitamine et le collagène. L'augmentation du collagène dans votre circulation sanguine améliorera l'élasticité de votre peau et fonctionnera donc comme un anti-rides naturel.

Les carottes sont excellentes pour lutter contre les signes du vieillissement. L'utilisation topique de carottes sur la zone touchée peut améliorer la texture et l'élasticité.

  • Mettez 2 grosses carottes dans l'eau bouillante pendant 10 minutes.
  • Jetez-les dans un mélangeur et ajoutez 1 cuillère à café de miel.
  • Ajouter 1 cuillère à soupe d'huile d'olive et mélanger pour obtenir une pâte épaisse.
  • Appliquez-le directement sur votre visage et sous les yeux.
  • Laissez reposer pendant 1 heure puis rincez et hydratez comme toujours.
  • Sinon, augmentez la consommation de carottes pour les vitamines essentielles.

1. huile d'olive

L'huile d'olive est une excellente huile de massage pour votre peau. C'est une bonne source d'antioxydants, comme les vitamines A et E, qui combattent les radicaux libres qui endommagent la peau.

  • Un massage régulier de l'huile d'olive sur la peau affectée hydratera, réparera et même régénérera les cellules de la peau. Comme l'huile pénètre profondément dans la peau, elle assure une protection durable et la maintient hydratée.
  • Une autre option consiste à mélanger quelques gouttes de miel avec quelques gouttes d'huile d'olive et de glycérine. Masser le mélange dans votre peau deux fois par jour. Cela éliminera les cellules mortes et aidera à resserrer la peau affaissée.

Vous pouvez également masser votre peau avec de l’huile de noix de coco, de l’émeu, de l’amande ou de la vitamine E pour prévenir et réduire les rides.

Aloe Vera

L'Aloe Vera a de nombreuses propriétés curatives. Une étude de 2008 suggère que la prise d'un supplément quotidien de gel d'aloès réduisait considérablement l'apparence des rides en seulement 90 jours.

Dans une autre étude, des scientifiques ont découvert que l’application de gel d’aloès sur la peau réduisait considérablement l’apparence des rides ainsi que l’ajout de collagène et d’une peau hydratée.

2. Perfecteur

Perfector est l'un des meilleurs traitements du visage pour les rides utilisant la technologie des microcourants. Il a été qualifié par la presse de "lifting sans couteaux".

Perfector agit en injectant un microcourant, une fréquence et une forme d'onde dans la peau, stimulant ainsi l'activité cellulaire et la régénération de nouveaux tissus.

Ces traitements du visage pour les rides sont utilisés pour:

Pendant le traitement, un gel est appliqué sur la peau, puis deux électrodes attachées à une machine transmettent le micro-courant à la région.

Il y a un léger inconfort semblable à une sensation de picotement.

Les traitements peuvent prendre jusqu'à une heure et les gens peuvent reprendre leur routine quotidienne immédiatement.

Le maquillage peut être appliqué immédiatement.

Une série de six traitements est recommandée pour des résultats durables.

Les résultats seront visibles après un ou deux traitements et s'amélioreront avec davantage de séances.

Perfector resserrera la peau du visage et augmentera le collagène, l'élastine et la circulation sanguine.

Dans l'ensemble, votre peau aura l'air rajeuni.

Perfector est sans danger et convient à tout type de peau.

3. Évitez la surexposition au soleil

Une surexposition au soleil peut endommager votre peau et aggraver les rides du front. Lorsque vous sortez, veillez à utiliser votre écran solaire habituel ou à vous couvrir le front avec une écharpe pour éviter que la lumière du soleil ne frappe trop la région. En effet, les rayons nocifs et la chaleur du soleil peuvent endommager votre peau.

2. Fenugrec

Les feuilles de fenugrec, les graines et même l'huile servent d'antidote à différents problèmes de peau, y compris les rides. Les feuilles sont riches en vitamines et en minéraux qui sont facilement absorbés par le corps et aident à traiter les rides et ridules lorsque ce remède est utilisé régulièrement.

  • Broyez une poignée de feuilles de fenugrec fraîches pour obtenir une pâte épaisse. Appliquez la pâte sur votre visage et laissez-le pendant la nuit. Le matin, rincez à l'eau tiède.
  • Vous pouvez également vous laver le visage avec de l'eau bouillie avec des graines de fenugrec ou appliquer de l'huile de fenugrec sur vos rides et ridules.

Quelle est la meilleure crème anti-rides?

Notre liste de crèmes anti-rides parmi une variété de lignes de soins anti-âge de la peau, choisie par des experts, convient parfaitement aux hommes et aux femmes. Ces crèmes ciblent généralement le visage, en aidant à éliminer les rides et les ridules grâce à de nombreux ingrédients naturels et haut de gamme qui peuvent traiter divers problèmes de vieillissement, notamment la texture rugueuse, la matité, la sécheresse et, bien sûr, toutes sortes de rides. Il existe des produits abordables et coûteux sur la liste, en fonction du type d’expérience que vous recherchez. Parfois, il est bon de se faire plaisir, alors que d’autres fois, il vaut mieux prévoir un budget. Certaines personnes pourraient même se rendre compte qu'elles veulent un peu de la colonne A et un peu de la colonne B. Tout dépend de vous, mais vous pouvez vous sentir bien en sachant que toutes ces meilleures crèmes antirides et les meilleures crèmes anti-âge vous seront utiles. aider à résoudre les problèmes de soins de la peau les plus urgents que vous puissiez rencontrer.

le meilleure crème anti-rides est la crème de levage et de lissage des rides de Formulyst.

Masque de banane

Les bananes contiennent des huiles naturelles et des vitamines qui peuvent améliorer la santé de la peau.

Les experts recommandent d'appliquer la pâte de banane sur la peau: Écrasez un quart de banane jusqu'à obtenir une pâte lisse. Mettez une fine couche de pâte de banane sur votre peau et laissez-la reposer pendant 15 à 20 minutes avant de la rincer à l'eau tiède.

Est-il avantageux d’utiliser différentes formules matin et soir?

UNE: Votre peau ne sait pas quelle heure il est, alors la logique derrière un régime jour contre nuit est que le régime nuit n'a pas à rivaliser avec le maquillage par dessus et peut être une formule plus épaisse, alors que le régime un jour est généralement plus léger avec moins de propriétés «correctives».

4. huile essentielle d'olive pour les rides

L'huile d'olive est un autre meilleur remède à la maison pour se débarrasser des rides. En général, les personnes ayant la peau sèche présentent davantage de signes de vieillissement. L'huile d'olive est un concentré de vitamine E et d'enzymes saines qui favorisent une peau lisse et douce.

Vous serez surpris de voir à quel point l'hydratation de votre visage à base d'olive peut vous aider à réduire rapidement les rides. Il existe de nombreuses crèmes et lotions cosmétiques qui promettent d’éliminer les signes de vieillissement en une semaine, mais cela n’est pratiquement pas le cas.

Des massages fréquents de la zone touchée avec des huiles essentielles peuvent régénérer de nouvelles cellules et favoriser une peau saine. Il réduit la vitesse du vieillissement cutané et vérifie également leurs effets secondaires.

Meilleures huiles essentielles pour les rides

Comment utiliser:

  • Vous aurez besoin d'huile d'olive biologique extra vierge.
  • Appliquez-le sur la zone touchée du bout des doigts.
  • Appliquez une légère pression et massez pendant 10 minutes du bout des doigts.
  • Laissez l'huile pénétrer profondément dans votre peau pour déclencher la récupération.
  • Conservez-le pendant une demi-heure puis rincez à l'eau tiède.
  • Alternativement, mélanger la pâte de fruits avocat pour faire de la crème anti-rides.
  • Appliquez une fine couche de crème sur votre visage et laissez-le sécher naturellement.
  • Enlevez la crème au bout d'une heure en rinçant votre visage à l'eau tiède.
  • Faites ce processus tous les jours jusqu'à ce que vos signes de vieillissement aient disparu.

3. Thermage Facelift

Le lifting du visage Thermage est un autre traitement facial des rides censé raffermir la peau, ce qui donne au visage une apparence plus jeune.

Thermage fonctionne en appliquant de l'énergie radiofréquence au visage.

Cette énergie est délivrée profondément dans la peau, chauffant le collagène et augmentant la production de collagène.

Ainsi, la couche supérieure de la peau s'épaissit.

Le traitement thermage est utilisé pour:

Pendant le traitement, un appareil portatif est utilisé pour délivrer une fréquence radio dans la peau.

La peau sera chaude, mais sera protégée par des rafales rafraîchissantes.

Il n’est pas nécessaire de recourir à l’anesthésique, bien qu’il soit parfois nécessaire d’appliquer un anesthésique topique.

Après le traitement thermique, la zone peut présenter des rougeurs, un gonflement, une légère sensibilité, une sensation de brûlure. mais va disparaître dans les prochaines heures.

Il y a un risque de cicatrices ou de cloques, bien que très arrière.

Ces traitements du visage pour les rides peuvent prendre jusqu'à deux heures et les résultats seront visibles progressivement au cours des prochains mois, à mesure que de nouveaux collagènes se forment sous la peau.

Les résultats de Thermage peuvent durer de deux à cinq ans, parfois plus, en fonction de l'âge, des soins de la peau et du mode de vie.

L'un des avantages du traitement thermique Thermage est qu'il resserre la peau, mais il ne donnera pas les mêmes résultats qu'un lifting.

Restez à l'abri du soleil et utilisez un écran solaire à FPS élevé.

En savoir plus sur ce traitement au traitement thermage pour la peau.

4. Gelée de pétrole

Présente dans presque toutes les maisons, la vaseline peut prévenir les rides du front en hydratant la peau. Appliquez de la vaseline sur votre front et massez doucement en mouvements circulaires pendant 5 minutes maximum. Faites-le une fois par jour avant de dormir et vous pourrez voir la différence dans quelques semaines. Cependant, ce remède n'est pas recommandé pour les types de peau à tendance acnéique, car la vaseline pourrait augmenter la production de cellules causant l'acné.

3. Aloe Vera

La plante d'aloe vera contient de l'acide malique qui aide à réduire les rides en améliorant l'élasticité de votre peau.

  • Il suffit de couper une feuille d’aloe vera de la plante et d’en extraire le gel. Appliquez le gel frais sur votre peau et laissez-le pendant 15 à 20 minutes. Lavez-le à l'eau tiède.
  • Une autre option consiste à mélanger une cuillerée à thé de gel d’aloe vera au contenu d’une capsule de vitamine E. Appliquez le mélange sur les zones où les rides se forment. Laissez agir une demi-heure puis rincez à l'eau tiède.

Quels traitements recommandez-vous pour traiter les rides et autres signes de vieillissement?

UNE: Stimuler la production de collagène est essentiel pour lutter contre les signes du vieillissement. Pour le novice, j'aime bien commencer par le microneedling, les peelings chimiques ou l'IPL (aka photofacial). Ce sont tous des traitements peu coûteux et habituellement abordables, effectués en une série de trois à six séances. Pour les personnes qui ont besoin d’un traitement anti-âge plus rigoureux, je suis un grand fan des traitements de resurfaçage au laser tels que Fraxel et Pixel Erbium. Ces traitements agissent à un niveau plus profond et peuvent corriger la texture, le tonus et les dommages causés par le soleil à un niveau plus agressif.

Superaliments

Les aliments riches en nutriments bénéfiques pour la santé sont souvent appelés «superaliments». De nombreux superaliments semblent prévenir les rides et améliorer la santé en général.

Les scientifiques qui ont examiné le régime alimentaire des hommes et des femmes néerlandais âgés ont constaté que les hommes ayant des habitudes alimentaires saines avaient moins de rides. Dans la même étude, les femmes qui mangeaient plus de fruits avaient moins de rides que celles qui mangeaient plus de viande et de malbouffe.

De nombreux superaliments, tels que ceux de la liste suivante, peuvent aider à réduire l'apparence des rides:

  • les artichauts
  • avocats
  • graines de chia
  • cannelle
  • Blancs d'oeufs
  • gingembre
  • miso
  • gruau
  • Saumon
  • sardines
  • patates douces
  • tomates
  • noix

4. Futur-Tec

Futur-tec serait l’un des traitements du visage les plus efficaces pour le traitement des rides. Il combine un laser doux, un microcourant, des ultrasons et un vide, dans un traitement unique.

Les traitements peuvent être adaptés aux besoins de votre peau.

Les traitements du visage tels que futur-tec sont utilisés pour:

  • Peau vieillissante
  • Rides profondes telles que les sillons profonds et les plis naso-labiaux
  • Acné
  • Pigmentation
  • Imperfections de la peau
  • Spots
  • Tissu cicatriciel
  • Rides et ridules
  • Décoloration de la peau

Les traitements Body Futur-Tec sont utilisés pour:

Les traitements peuvent durer de 30 minutes à une heure, en fonction de la zone traitée, et un traitement est recommandé pour de meilleurs résultats.

Est totalement indolore et augmente les niveaux d'hydratation et d'élasticité de la peau.

Les personnes peuvent reprendre leur routine quotidienne immédiatement après ce traitement, et le maquillage peut être appliqué immédiatement.

Il n'y a aucun effet secondaire ou contre-indication liée à futur-tec.

Faire des exercices faciaux se débarrasser des rides et éviter le relâchement cutané?

5. masque de blanc d'oeuf

Le collagène et les protéines présents dans l'œuf peuvent aider à resserrer la peau et à réduire les rides. Séparez le blanc d'oeuf d'un oeuf et étalez une couche uniforme de blanc d'oeuf sur votre front. Vous pouvez le laver à l'eau tiède après 10 minutes de séchage. Répétez chaque jour pour obtenir des résultats plus rapides.

5. huile d'argan

L'huile d'argan peut être mélangée à d'autres huiles essentielles telles que l'huile d'olive et l'huile de noix de coco. C'est un émollient du Moyen-Orient utilisé dans de nombreux crèmes et produits de beauté (1). Ces huiles essentielles sont une super source d'acides gras, d'enzymes et de propriétés rajeunissantes pour la peau.

  • Mélangez 3 cuillères à soupe d'huile d'argan avec 2 cuillerées à thé de noix de coco ou d'huile d'olive.
  • Réchauffez-le un peu et appliquez-le sur la zone touchée.
  • Couvrez votre visage avec du mouchoir et laissez-le pendant 2 heures.
  • Rincer à l'eau tiède et hydrater comme d'habitude.
  • Faites ce processus 3 fois par semaine pour de meilleurs résultats.

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Avez-vous des crèmes anti-âge préférées que vous recommandez?

UNE: Mon produit préféré contient toujours du rétinol pour le coucher et je suis un grand amateur de sérums peptidiques pour la journée. J'opte toujours pour des produits de soin médicaux de qualité médicale plutôt que pour des marques de grands magasins. Mes principaux choix sont Skin Medica, Dr. Obaji et DefenAge.

Forts de cette information, nous nous sommes mis à la recherche et à la recherche des crèmes anti-âge anti-âge qui conviennent. Alors, prêt à trouver la meilleure crème anti-rides pour vous? Lisez la suite pour nos meilleurs choix!

Blancs d'oeufs

Alors que les blancs d’œufs peuvent contribuer à une légère amélioration de l’aspect de la peau, la fine membrane qui sépare le blanc de la coquille est plus efficace.

Dans une étude, l'utilisation d'une crème à base de membrane d'œuf a entraîné une réduction significative de la profondeur des rides et une augmentation de la production de collagène, ce qui rend la peau plus lisse et plus élastique.

Les personnes allergiques aux œufs doivent éviter de les utiliser pour traiter leurs rides.

4. Gingembre

Le gingembre est un excellent remède anti-rides grâce à sa teneur élevée en antioxydants. En outre, il contribue à empêcher la dégradation de l'élastine, l'une des principales causes des rides et des ridules.

  • Mélangez une pincée de gingembre râpé avec une cuillère à soupe de miel. Mangez ce mélange tous les matins.
  • Vous pouvez également boire du thé au gingembre deux fois par jour.

5. Luminothérapie de la peau

Qu'est ce que la luminothérapie?

La luminothérapie est une méthode utilisée pour le TDA et le rajeunissement de la peau.

Nous connaissons tous maintenant les effets négatifs des rayons du soleil sur la peau.

Non seulement est responsable d'environ 90% du vieillissement de la peau, mais, dans les cas les plus graves, elle peut même causer le cancer de la peau, par le biais d'une exposition continue au soleil.

Les bains de soleil ont des répercussions sur l'apparence et le vieillissement de notre peau, mais une exposition modérée au soleil a ses avantages.

Par exemple, la lumière influence notre humeur, augmente les niveaux de vitamine D et peut guérir de nombreuses affections telles que le psoriasis et l'arthrite, entre autres.

La lumière est particulièrement recommandée en hiver pour ceux qui passent le plus clair de leur temps à l’intérieur, pour améliorer leur humeur.

Thérapie légère de soulagement ou la photothérapie est un traitement dans lequel une lumière vive est dirigée sur le visage ou le corps, afin de soulager les symptômes liés à un type de dépression appelé trouble saisonnier efficace (SAD).

Celles-ci peuvent être effectuées par un professionnel ou vous pouvez acheter les caissons lumineux au comptoir, mais avant de prendre toute mesure, veuillez consulter votre médecin qui déterminera si ce traitement est adapté à votre situation.

La lampe de luminothérapie a été adaptée à des fins esthétiques et est largement utilisée comme traitement du visage contre les rides pour atténuer et retarder le relâchement cutané du visage.

La recherche en luminothérapie montre que, lorsque la lumière est dirigée vers la peau et pénètre dans les couches les plus profondes, elle stimule la régénération des cellules cutanées, ce qui augmente la production de collagène et d'élastine.

Ce processus rajeunit la peau en lui donnant un aspect plus ferme et plus jeune.

La luminothérapie est utilisée pour traiter une grande variété d'affections cutanées telles que:

  • Pigmentation irrégulière
  • Rides et ridules
  • Dégâts du soleil
  • Psoriasis
  • Cancers cutanés non mélanomateux
  • Pores dilatés
  • Peau affaissée
  • Les imperfections
  • Vitiligo
  • Teint
  • Acné
  • Rosacée
  • Peau fatiguée

La luminothérapie est non seulement utilisée dans le visage mais peut également l'être dans le cou, les bras, les jambes et les mains.

Pendant les traitements légers, les patients s’allongent tandis qu’un dispositif à lumière vive est placé plus près de la zone à traiter.

Est une expérience totalement relaxante sans aucune douleur, juste une sensation de chaleur.

Cela prend vingt minutes et un traitement est recommandé pour de meilleurs résultats.

Les résultats seront progressivement visibles au fur et à mesure que le collagène et l'élastine augmenteront sous l'épiderme.

La peau sera plus fraîche, plus douce et plus saine.

Les personnes peuvent reprendre leur routine quotidienne immédiatement après le traitement et le maquillage peut être appliqué immédiatement.

La luminothérapie n'utilise pas la lumière ultraviolette et il a été prouvé que c'était un traitement sûr, largement étudié par la NASA.

Il convient à toutes les couleurs, tous les âges et tous les types de peau, mais les femmes enceintes et les personnes souffrant d'épilepsie, de troubles de la thyroïde ou de médicaments photosensibles doivent consulter leur médecin, la luminothérapie n'est pas recommandée pour elles.

Il existe différents traitements du visage pour les rides utilisant la luminothérapie, tels que Omnilux et Lumiere, deux des plus connus.

Si vous voulez essayer un appareil domestique de luminothérapie vérifier ce masque de beauté. Il fonctionne avec une lumière de différentes couleurs pour traiter un large éventail de problèmes de peau, y compris l'acné et les rides. pigmentation, rougeur et peau affaissée, entre autres.

6. miel

Le miel contient des agents qui aident à réduire les rides et à éclaircir la peau. Vous pouvez appliquer du miel brut directement sur votre front ou le mélanger à de la farine de riz pour obtenir de meilleurs résultats. La farine de riz contient des antioxydants qui hydratent la peau. Mélangez 1 cuillère de farine de riz à 1 cuillère de miel. Si vous sentez que la pâte est trop serrée, vous pouvez ajouter plus de miel au mélange en conséquence. Appliquez le masque sur votre front et laissez-le jusqu'à ce qu'il sèche, puis lavez-le. Faites cela deux fois par semaine.

6. Aloe Vera

L'Aloe Vera est une plante / plante ancienne utilisée dans la fabrication de divers produits de beauté. Cette plante contient un acide rare, appelé «acide malique». Cet acide améliore l'élasticité de la peau et réduit naturellement les rides. Il resserre les cellules de la peau et les empêche de futures déchirures et infections.

Le remède maison à l’aloe vera peut produire une odeur désagréable, mais cela en vaut la peine. Vous pouvez faire de la crème et de la lotion topiques à l’aloe vera à la maison. Vous aurez besoin de gel d’aloe vera et d’huile de lavande pour ses bienfaits supplémentaires.

Comment faire de la crème d'aloe vera pour réduire les rides

  • Cueillez une feuille d’aloe vera fraîche et coupez-la.
  • Extrayez le gel et conservez-le au réfrigérateur pendant 10 minutes.
  • Prenez 2 cuillères à soupe de gel d’aloe vera et ajoutez 2 cuillères à café d’huile de lavande.
  • Mélangez bien pour faire une pâte épaisse.
  • Appliquez-le directement sur la peau ridée et massez pendant 5 minutes.
  • Laissez sécher naturellement pendant 2 heures avant de rincer à l'eau tiède.
  • Utilisez cette crème de bricolage quotidiennement jusqu'à ce que votre peau soit sans rides.

Huiles essentielles

L'application de petites quantités d'huiles essentielles mélangées avec une huile de support sur les rides peut aider à les réduire. Souvent, les huiles essentielles sont appliquées en combinaisons spécifiques qui soignent la peau sans causer d’irritation, à condition qu’elles soient diluées avec une huile de support.

Parmi les huiles essentielles qui peuvent aider à améliorer l’apparence des rides lorsqu’elles sont utilisées dans différentes combinaisons avec un support, on peut citer:

Certaines personnes sont sensibles aux huiles essentielles, qui sont très concentrées. Avant d’utiliser une huile essentielle, effectuez un patch test:

Appliquez une petite quantité à l'intérieur du poignet et attendez 24 heures. Évitez de l'utiliser si vous ressentez des rougeurs, des brûlures ou des picotements.

Toujours utiliser une huile de support lors de l'application des huiles essentielles.

5. bananes

Les bananes sont riches en vitamines, minéraux et antioxydants qui combattent les causes des rides et ridules. L'utilisation de ce remède deux fois par semaine rajeunira votre peau et traitera les rides de manière naturelle.

  • Écrasez deux bananes mûres en une pâte épaisse. Appliquez la pâte sur les zones ridées. Laissez agir pendant au moins une demi-heure, puis rincez à l'eau tiède. Suivez-le avec un hydratant pour la peau.
  • Alternativement, vous pouvez utiliser un mélange d'une purée de banane et d'avocat, avec un peu de miel. Appliquez-le sur votre peau, laissez-le agir pendant 20 minutes puis rincez-le.

6. Mesolift

Le mésolift est un traitement très efficace contre les rides de la peau, qui consiste en un mélange de nutriments tels que des vitamines, des minéraux, des acides aminés, des coenzymes et des acides nucléiques, qui sont injectés dans la peau par la peau.

Le mésolift stimule la production de collagène et d'élastine, hydratant et rajeunissant la peau.

Les traitements du visage pour les rides tels que Mesolift sont utilisés pour traiter:

  • Peau affaissée
  • Rides et ridules
  • Sacs sous les yeux
  • Peau terne

Il a également été prouvé qu'il était bénéfique pour la perte de poids, la cellulite et le rajeunissement du cou.

Pendant ce traitement, les vitamines de la peau et d'autres ingrédients sont injectés dans la peau à l'aide d'une aiguille fine afin de minimiser l'inconfort.

Parfois, un anesthésique topique peut être utilisé si nécessaire.

Après le traitement, la zone injectée peut présenter une légère rougeur ou un gonflement qui disparaîtra au cours des prochaines heures.

Les résultats du mésolift peuvent normalement être visibles après la première injection, mais ils s'amélioreront progressivement à mesure que le collagène et l'élastine augmenteront sous la peau.

Une série de deux à quatre est recommandée pour des résultats optimaux.

Mesolift convient à tous les types de peau et aux personnes de plus de trente ans.

Il existe de nombreux traitements pour réduire les rides, mais si vous êtes fatigué de dépenser de l'argent dans les salons de beauté et les spas, vous pouvez essayer des appareils anti-âge à la maison.

le Appareil de soin de la peau Au Fait intègre 5 systèmes anti-vieillissement dans un seul appareil: radiofréquence, galvanique, LED, mésoporation et électroporation.

Est efficace pour stimuler la production de collagène et réduire les rides, les taches brunes et autres imperfections.

Gardez votre peau plus jeune avec les conseils et traitements suivants:

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7. Changer vos positions de sommeil

Oui, vous avez bien compris. Dormir sur le ventre et appuyer votre front sur l'oreiller ou le lit peut faire apparaître les rides du front plus tôt. Par conséquent, toujours dormir sur le dos ou sur les côtés pour éviter les marques sur le front et les rides avant le vieillissement.

7. boisson de collagène

Si vous êtes fatigué de chercher comment vous débarrasser naturellement des rides sous les yeux, ne cherchez plus. La boisson au collagène est la solution, car c’est le collagène qui donne à la peau son caractère élastique. Si votre apport en vitamine C est bon mais que vous manquez de collagène, vous ne pourrez peut-être pas éliminer les rides en utilisant des remèdes maison.

Quel que soit le type de crème que vous utilisez avec un faible collagène dans votre corps, cela déclenchera toujours une peau du visage affaissée. Tous vos remèdes accéléreront la vitesse de guérison une fois que vous aurez augmenté le niveau de collagène de votre corps. Vous pouvez simplement prendre certains des meilleurs aliments et les mélanger pour obtenir le meilleur smoothie / boisson.

Comment faire boire du collagène

    Pour obtenir une peau d'apparence plus jeune, vous aurez besoin d'eau de coco, d'ananas, de bleuets et de collagène> 8. Fenugrec

Les feuilles et les graines de fenugrec sont riches en minéraux et en enzymes qui réduisent les rides. Le minéral et les vitamines sont facilement absorbés, ce qui procure un avantage supplémentaire pour une récupération rapide. Ce simple remède vous aidera à traiter les ridules et les marques dues au vieillissement.

Il vous aide également à éliminer les radicaux libres de la peau, ce qui provoque des cernes et des taches de rousseur. Les graines de fenugrec ou son huile peuvent être trouvés dans les magasins à base de plantes et ils sont bon marché. Pas cher c'est bien!

  • Mettez une poignée de feuilles de fenugrec dans une tasse d'eau.
  • Porter à ébullition et laisser infuser pendant 5 minutes.
  • Mélangez ces feuilles humides pour obtenir une pâte épaisse.
  • Rincez votre visage et votre cou avec de l’eau tiède avant d’utiliser ce remède.
  • Appliquez une couche épaisse de cette crème sur le visage et couvrez la zone sous les yeux.
  • Laissez sécher naturellement ou au moins conservez-le pendant 2 heures.
  • Rincez à l'eau tiède et séchez.
  • Hydrater comme d'habitude avec une lotion douce.
  • Faites ce traitement quotidiennement avant d'aller au lit.

Massage

Beaucoup de gens se tournent vers le massage pour prévenir et réduire l'apparence des rides. Les chercheurs ont découvert que l’utilisation d’un appareil de massage facial manuel peut aider à prévenir les rides en augmentant le taux de protéines qui maintiennent la peau lisse.

Les experts disent qu'un massage facial quotidien de trois à cinq minutes effectué avec les doigts peut avoir les mêmes effets sur la peau. Cela peut également réduire le stress, ce qui peut également entraîner l'apparition de rides.

De nombreux spas et salons de massage proposent des soins du visage. At home, you can give yourself a facial massage by applying firm pressure with your fingers to either side of your face and moving them in circular strokes.

6. amandes

Almonds are an excellent source of fiber, vitamin E, iron, zinc, calcium, folic acid, and oleic acid, which combined can delay the aging process and treat wrinkles.

    Soak some almonds in raw milk overnight. In the morning, remove the skin and grind the almonds into a thick paste. Apply the paste onto your skin, and even under your eyes to get r >7. Carottes

Carrots have a high content of vitamin A, which promotes the production of collagen and helps keep the skin smooth.

  • Boil two or three large carrots in water until they become soft. Blend the carrots with some honey to get a paste. Apply it directly on the face. Leave it on for about a half an hour and then rinse it off with lukewarm water.
  • Another option is to a combination of equal parts of carrot juice and honey each morning and evening. You can leave it for about 10 minutes before washing it off.
  • Also, include raw carrots in your diet.

8. yoga

As mentioned earlier, our stress and tension can be a cause of forehead wrinkles seen among the younger generations of today. Yoga is one of the most beautiful among the stress-relieving exercises. Practicing yoga every day can give mental peace and thus keeping our mind out of tension and anxiety.

9. Homemade anti wrinkle cream

People regularly ask for best over the counter wrinkle cream which promise to help you get rid of them in 1 week or even in few days. Recently I came across a TV AD of such product claiming to help you get rid of wrinkles in 5 days. That’s ridiculous! don’t experiment with your skin by bombarding it with chemical products.

You can simply use best natural ingredient do make anti-wrinkle cream at home. Natural ingredient are soothing and comes with no side-effects. If they are not helping you in reducing signs of aging, then they won’t harm your skin either.

How to make anti-wrinkle cream at home

  • You will need avocado, lemon, coconut oil, argan oil, and kiwifruit.
  • Pour 1/4 cup of warm water in blender.
  • Add 1 avocado, 2 kiwifruit, 1 tablespoon of argan oil and 1/2 tablespoon of coconut oil.
  • Blend this for 10 minutes to make thick paste.
  • Apply this cream on your face and neck directly.
  • Use your fingertips to massage the affected area for 3-5 minutes.
  • Let the cream dry on its own or keep it for at-least 1 hour.
  • Rinse it off with lukewarm water and pat dry.
  • Keep the remaining cream in airtight container for future use.

Huile d'olive

Research suggests that consuming olive oil may protect the skin from developing more wrinkles. Olive oil and its byproducts, like the stems and leaves, contain compounds that can increase the skin’s collagen levels.

In a 2001 study , people who ate a diet rich in olive oil were less prone to wrinkles than people who ate a diet higher in meat, dairy, and butter.

The researchers also found that vegetables, like broccoli and tomatoes, and legumes, such as lentils and beans, may have a similarly protective effect against wrinkles.

All of these foods can be part of a healthy diet, so it’s safe for most people to consume them. But be cautious and read labels if you have any food allergies.

8. Lemon Juice

Lemon juice is rich in citric acid that acts as a strong exfoliant and helps get rid of dead skin cells. It also works as a deep cleansing agent and astringent that will help fade blemishes as well as wrinkles, fine lines and other signs of aging, like dark circles.

  • Gently rub a little bit of lemon juice into your facial skin. Leave it on for 5 or 10 minutes and then rinse your face with water. Do this two to three times a day.
  • Alternatively, you can mix one teaspoon each of yogurt, honey and vitamin E oil and lemon juice. Spread it on your face and leave it on for 15 to 20 minutes before washing it off.
  • Another option is to apply lemon juice mixed with amla powder (Indian gooseberry) onto your face to treat wrinkles and delay aging naturally.

9. huile de noix de coco

Coconut oil contains antioxidants that help in moisturizing the skin and keeping it healthy and glowing. It also helps the skin from preventing free radicals and thus making the skin look brighter.

Apply some coconut oil on your forehead and rub it gently until it absorbs on to your skin. Do this every day before going to bed and you can see a huge difference within weeks.

10. Turmeric

People who tend to tan their skin regularly are prone to skin damages and very much vulnerable towards signs of aging. Wrinkle on face and around eye is common among these people. So how can you reduce the chances of having wrinkled face? Turmeric is the key(2).

Turmeric is an ancient home remedy which is used for various skin ailments. Curcumin, an active compound found in turmeric is highly effective and works as wrinkle remover. Make a habit of using sunscreen before exposing your skin to sun rays.

  • Put 1 carrot and 2 tablespoons of roasted turmeric powder in blender.
  • Blend it for 5 minutes to make smooth and thick paste.
  • Cover your eye, chins, cheeks, and neck with this paste.
  • Leave it for 1-2 hours then wash it off.
  • Pat dry and moisturize as usual.
  • Repeat this remedy daily for 2 weeks.
  • Also increase the intake of turmeric in your diet.

Also check how turmeric is used as home remedies for intertrigo (rashes under skin folds)

Topical vitamin C

Vitamin C is an antioxidant that helps create collagen in the skin. It can be found naturally in many fruits and vegetables, such as rosehips, chili peppers, guava, and kale.

Applying a topical gel containing vitamin C can help improve the appearance of wrinkles and other signs of sun damage on the skin.

In one small 2008 study, 10 people applied a vitamin C gel to one side of their face and a gel containing no additional ingredients to the other side.

All people in the study showed less wrinkling and signs of sun damage on the side of their faces treated with vitamin C gel. The vitamin C gel hydrated the skin, increased collagen production, and decreased inflammation.

9. ananas

Pineapples have enzymes that promote skin elasticity, moisturize the skin, and help eliminate dead skin cells as well. The fruit is also rich in antioxidants, fibers and vitamins that boost skin health.

  • Rub pineapple flesh on the affected skin area. Allow it to dry for 20 minutes, and then rinse with warm or cold water.
  • Apply the juice from a green pineapple onto the skin daily for five minutes before washing off. This is also a very good remedy for treating dark circles around the eyes.

10. Citrus Face Pack

Vitamins C and E can be found in citrus fruits and lemon which helps in hydrating and maintaining the overall smoothness of the skin. You can directly apply citrus fruits like lemon and orange on your forehead and wash it off in lukewarm water after it has dried.

Another way is to make a mask by mixing ¼th cup of orange pulp with rice flour and spreading it on your forehead. Wash it off with lukewarm water after 25 minutes. Répétez cette opération deux fois par semaine.

Minéraux

Like vitamins, minerals are micronutrients found in the foods you eat that your body needs in small amounts. In the skin, minerals help filter sunlight, promote healing, and prevent damage.

Zinc and selenium are two minerals that are especially important for skin health. Using a topical cream containing zinc and selenium can block some UV radiation, helping to protect the skin from the sun damage that causes wrinkles.

Dietary supplements containing selenium may provide the same protective effects. However, if you eat a healthy diet, chances are you get enough zinc and selenium.

Zinc can be found in:

Foods containing higher amounts of selenium include:

Getting too much zinc and selenium can harm your health, so talk to a doctor before adding supplements to your diet.

11. Almonds

Almonds are another popular home remedy for wrinkles. Due to Vitamin E and fatty acids present in almonds, it can work as instant wrinkle filler(not in literal sense). You can use almond oil as carrier oil in other remedies.

Oleic acid is found in almonds which reduces the process of aging and help you look younger for long time. Eating handful of almonds daily will increase skin quality.

  • Mix 1 tablespoon of almond oil with 1 scoop of aloe vera gel.
  • Mix them well and apply the paste on your face.
  • Leave it for 1 hour then rinse it off.
  • Alternatively, mix equal amount of almond and coconut oil.
  • Apply it on affected area before going to bed and let it heal wrinkles for overnight.
  • Rinse off the oil in the morning with lukewarm water.
  • Do this daily until your condition improves.

10. Water

Drinking water is one of the easiest and most effective home remedies for treating wrinkles. Water keeps the body hydrated and maintains the moisture level in the skin. When the body is dehydrated, your skin will generally look older.

Be sure to drink pure, filtered water, as unfiltered water may have traces of chemicals that can damage your skin over time.

Drink at least two liters of filtered water daily. Have a glass in the morning to kick start your day and then keep a bottle of water beside you throughout the day. Avoid alcohol and carbonated drinks, though.

Additional Tips

  • Limit sun exposure, especially when the sun is strongest.
  • Reduce and manage stress as chronic stress accelerates cellular skin aging.
  • Stop smoking as it can damage collagen and cause early wrinkles.
  • Include more vitamin C rich foods such as orange, blueberries, grapefruit, pineapple, broccoli, bell peppers, spinach, and kale in your diet. Vitamin C promotes collagen formation and fights free radicals. Foods rich in omega-3 fatty acids will also help keep your skin youthful and plump.
  • Get proper sleep and prefer to sleep on your back to prevent sleep lines that eventually turn into wrinkles.
  • Control facial expressions like squinting and frowning as they tend to overwork the facial muscles.

Aging is a natural phenomenon leading to the formation of wrinkles and fine lines on the skin, but these remedies will help you decelerate the process. You can look younger for many more years to come.

11. Aloe Vera For Wrinkles

The agents contained in aloe vera can regenerate and heal the skin, thus keeping the skin smooth and hydrated. Massage some aloe vera on your forehead before going to bed and before washing your face early in the morning. Let it dry for 15 minutes and then wash it off with lukewarm water. Repeat this every day to erase forehead wrinkles.

Probiotics and yogurt

Research suggests that regularly consuming probiotics, such as those found in yogurt or sold as supplements, may reduce the appearance of wrinkles and boost the skin’s overall health.

In an animal study , older mice that were fed probiotic yogurt developed healthier skin and fur than mice that weren’t. In human studies, researchers have noticed applying probiotics to the skin helps make it stronger against stressors like sunlight.

How To Prevent Wrinkles

Prevention is always better than searching for a cure. Here are some simple tips and lifestyle changes which can help you get rid of signs of aging.

Hydrate Your Self: Drink plenty of water daily to keep your skin healthy. 70% of our body is occupied and processed with water. Sound crazy right! but it’s true. Drinking 8-10 glasses of water daily can help you get rid of wrinkles quickly.

Eat High FiberProtein : Protein is the basic building block of human cells. It improves skin texture and promote growth of collagen in body.

Avoid Smoking : Smoking is not just injurious to health but equally dangerous for skin. It trigger fine lines and saggy skin.

Eat Dark Chocolate : Antioxidants are responsible for body detoxification. They remove toxins and free radicals from your body and promote healthy skin.

12. Stop Squinting

Avoid squinting while you read if you have the habit of doing so. When you squint, the muscles around your forehead and eyes get stressed, thus causing forehead wrinkles to appear. Invest in buying a pair of reading glasses in order to avoid such circumstances.

Silk or copper-oxide pillowcases

Preventing and reducing the appearance of wrinkles may be as easy as choosing to sleep with the right pillowcase. Silk contains proteins and is hypoallergenic, so it’s easy on the skin. A copper-oxide pillowcase can reduce fine lines in the skin.

Conclusion: Wrinkles Remedies

Aging is a natural phenomena which can’t be avoided. Signs of aging are responsible to make you look older. Using simple natural ingredients to make creams and lotion can help you reduce wrinkles effectively. Home remedies are inexpensive and cheap ways to get rid of wrinkles. While you can always spend your fortune on highly priced over the counter wrinkle cream. The benefits of using natural remedies are that, they won’t harm or damage your skin.

13. Avoid Alcohol And Cigarette

Alcohol consumption and smoking are other reasons for forehead wrinkles to appear at a young age. This can increase the production of ageing cells due to the content present in them. It breaks down the collagen and loosens the skin, which creates forehead wrinkles.

14. Hydrate Your Face

Keeping your skin hydrated is very important to avoid wrinkles. Keep your skin moisturized in order to avoid the skin from drying. Also, avoid using harsh soaps to clean your skin. Use soaps that contain less of chemicals to wash your face every day. By doing so, it can help make reduce the apperance of wrinkles .

15. Get Enough Sleep

Sufficient sleep is important equally for the skin as for the rest of the body. Lack of sleep breaks down the skin cells which can be a factor for of forehead wrinkles to appear. Try to get seven to eight hours of good amount of minimal sleep every day and this will help to erase the forehead wrinkles to a great extent naturally.