Santé

Et si ton petit ami

Si vous avez eu les mains moites, vous avez probablement déjà vécu ce qui suit…

  • Des poignées de mains enchevêtrées et moites qui sabotent les premières impressions.
  • Des mains moites qui vous empêchent de tenir la main avec quelqu'un de spécial.
  • Transpiration constante des mains qui imbibe les claviers, la paperasse et les contrôleurs de jeu.

Bien que le remède parfait pour les mains moites puisse ne pas exister, les remèdes énumérés ici peuvent apporter un certain soulagement face à l'embarras de la transpiration des mains.

Avant de détailler ces astuces en détail, voyons ce qui cause la transpiration des mains.

Pourquoi mes mains sont-elles toujours moites?

La plupart des gens ont les mains moites pendant les situations stressantes, les moments angoissés, les températures élevées ou les efforts physiques.

Par exemple, il n’est pas rare d’obtenir les mains moites pendant un film sous tension, en jouant à votre jeu vidéo préféré, en escalade ou en haltérophilie.

Ces activités et des niveaux de stress plus élevés augmenteront la température de votre corps. Cela fait que vos glandes sudoripares libèrent de la chaleur supplémentaire par la transpiration. Malheureusement, vos mains n’ont aucune chance de réussir ce processus de refroidissement / sudation.

Si vos mains transpirent toujours ou transpirent excessivement, cela pourrait être quelque chose de plus…

10 réponses

Je suis en fait dans le même bateau ... mais je suis celui qui a les mains moites.

J'étais tellement gênée mais plus vous vous concentrez dessus, plus vous transpirez. Donc, si vous êtes celui qui a les mains «normales», retirez-le simplement et faites comme si de rien n'était, c'est le mieux que vous puissiez faire. Faites en sorte que l'autre personne se sente à l'aise. C'est ce que mon copain fait et maintenant je transpire à peine.

C'est probablement que les ganglions lymphatiques sont bloqués. Le yoga aide à résoudre ce problème, j’ai cessé d’obtenir des pieds et des mains moites après avoir commencé le yoga.

J'ai aussi lu quelque part que vous pouvez obtenir des médicaments ou quelque chose pour les mains moites. Mais le médecin devra peut-être passer des tests pour en déterminer la cause.

Ce sont deux choses auxquelles je peux penser.

J'ai le même problème, mes mains sont si moites alors ne vous inquiétez pas, vous n'êtes pas seul. Se moquer de ce n'est pas une grosse affaire !!

Je l'appelle SWS (syndrome des mains moites) Mon petit ami dit des choses comme "Comment le SWS aujourd'hui" Je plaisante même au sujet des injections de botox car elles peuvent geler les glandes sudoripares dans vos mains et vous empêcher de transpirer. mais je ne vais pas. Ce n'est vraiment pas un gros problème !!

c'est une maladie appelée hyperhidrose palmaire. c'est un sujet marqué par la capacité de transpiration intense des paumes précédente nécessité physiologique. cela est dû à la capacité d'hyperactivité des glandes sudoripares à l'intérieur du gadget sympathique et anxieux. L'hyperhidrose palmaire est une maladie héréditaire liée à la transpiration qui, dans de nombreux cas, commence tout au long de la période d'adolescence sans raison majeure. alors qu'un individu exerce ou va devenir excité, le nerf sympathique est inspiré et l'adrénaline est pompée dans le gadget pour le sang. avec l'aide de la force médiane et de la tension artérielle, la transpiration régule la température du corps. Dans une petite partie de la population (0, 1% -0,2%), malgré le fait indéniable que ces séquences physiologiques habituelles sont extrêmement artistiques, obligeant des personnes à transpirer dans des cas non pertinents en même temps qu'elles sont au repos, assis ou en train de dormir. êtres humains troublés par l’hyperhidrose palmaire ou les paumes moites en sueur se plaignent souvent de paumes froides et moites, maintenant et le bas du dos dégouttant même de sueur. avec l’aide de fait, l’hyperhidrose palmaire est aggravée par la capacité de tension aussi mineure que par le tremblement ou le maintien des paumes, elle a des effets sociaux et psychologiques importants sur les personnes souffrant de cette maladie.

Ewww. Sans vouloir vous offenser, je déteste les mains moites. Mabye, tu devrais porter des gants en caoutchouc?

ce n'est rien si je l'aime. Vraiment. Je vais simplement l'ignorer au maximum.

Quelles sont les causes paumes moites?

La transpiration des mains est causée par les mêmes facteurs que d'autres types de transpiration: hérédité, régime alimentaire, exercice physique, pensées, problèmes médicaux, etc.

Pour voir toutes les causes de la sueur, cliquez ici.

Mais pour la plupart des gens, l’aspect mental prend une certaine précaution. Je parierais que vos paumes sont plus susceptibles de transpirer dans certaines situations que dans d'autres.

Vous devriez en tenir compte lorsque vous cherchez des remèdes pour les mains moites.

Voici quelques causes courantes de mains moites:

  • Anxiété et stress émotionnel
  • Hyperhidrose palmaire
  • La génétique
  • Les hormones
  • Activité physique
  • Environnements chauds
  • Régime
  • Conditions de santé sous-jacentes
  • Médicaments sur ordonnance et médicaments

Nous en reparlerons plus tard. Allons droit au but… comment vous débarrasser des mains moites?

Comment ça fonctionne

Sur votre visage, Botox minimise les contractions de certains muscles qui provoquent des problèmes comme, par exemple, la patte d'oie.

Mais il se trouve que le même neurotransmetteur qui déclenche le mouvement musculaire involontaire est celui qui signale la transpiration. Cue une nouvelle utilisation pour le Botox, et gagne en popularité parmi les hommes.

Peredo traite les gars pour la transpiration des aisselles, en particulier pendant la saison des mariages d'été. Le traitement a été conçu pour les personnes souffrant d'hyperhydrose - transpiration exceptionnellement abondante - mais il est ouvert à tous.

"Vous pouvez le faire pour la transpiration excessive", dit-elle, "mais vous pouvez aussi le faire pour l'été si vous ne voulez pas y faire face."

Que dois-je faire si j'ai les mains et les pieds moites?

Il existe deux procédures chirurgicales distinctes pour chaque type de transpiration excessive. La sympathectomie thoracique endoscopique a eu un bien meilleur taux de réussite de la transpiration des mains que de la transpiration des pieds. Les procédures de sympathectomie lombaire ont été très efficaces en cas de transpiration excessive du pied (hyperhidrose plantaire). Le patient doit décider quel type de transpiration est le plus gênant.

La plupart des patients optent d'abord pour l'ETS. Si la transpiration de leurs mains n’est pas aussi grave que celle de leurs pieds, la sympathectomie lombaire peut être le bon choix. Nous sommes d’avis que l’ETS devrait être fait en premier. Cela est dû au fait que le patient pourrait obtenir une amélioration avec la transpiration de son pied après avoir subi une ETS.

Comme la chirurgie de sympathectomie lombaire endoscopique (ELS) a une histoire plus courte que l’ETS, elle a subi certaines améliorations qui lui ont permis d’obtenir le même succès et le même degré de sécurité que l’ETS. Il convient de souligner que très peu de médecins pratiquent régulièrement cette procédure, appelée ELS. Il appartient au patient de s’informer auprès de quelqu'un, tel que le Dr Reisfeld, qui le fait régulièrement.

Comme toujours, les patients doivent d’abord discuter de ces problèmes avec leur médecin. Le Dr Reisfeld est toujours heureux d’en discuter avec vous, car il est l’un des seuls chirurgiens des États-Unis à être un expert dans ces deux procédures.

En savoir plus sur chaque type de transpiration:

Les résultats peuvent varier pour toutes les procédures répertoriées sur ce site. Consultez toujours votre médecin.

Hyperh> Avec l’hyperhidrose primitive ou focale, la transpiration excessive est localisée dans une partie du corps, souvent au niveau des paumes ou de la plante des pieds (hyperhidrose palmoplantaire), des aisselles ou du visage, selon la clinique Mayo. Cela se produit lorsque les nerfs qui signalent les glandes sudoripares sont hyperactifs, même lorsque vous n'êtes pas surchauffé ou que vous ne faites pas d'exercice. «Il a généralement une composante génétique, commence dans l'enfance ou l'âge adulte et ne se produit pas la nuit», explique Gary Goldenberg, M.D., professeur clinicien auxiliaire de dermatologie à la faculté de médecine d'Icahn de l'hôpital Mount Sinai.

L'hyperhidrose secondaire, en revanche, est l'hyperhidrose qui est causée par un autre problème médical et qui survient généralement dans tout le corps d'une personne. Cela pourrait inclure le diabète, la ménopause, les maladies de la thyroïde ou même certains médicaments. «Cela commence généralement à l'âge adulte et se produit également la nuit», explique le Dr Goldenberg.

Il n’existe pas de données fiables sur la fréquence des hyperh> Beyond Beautiful , dit à SELF qu'elle voit des patients atteints d'hyperhidrose tous les jours dans son bureau. «Il y a plus de gens que vous ne le réalisez», dit-elle.

Malheureusement, hyperh> parce que de la sueur. Transpiration, en particulier avec hyperhémie primaire> minuscule flotter dans votre estomac, ce que votre corps pourrait interpréter comme un signal que quelque chose de stressant est sur le point de se produire, ce qui peut provoquer la transpiration.

Que peux-tu y faire?

Vous pouvez faire plusieurs choses à ce sujet.

Certaines sont faciles, comme porter un petit mouchoir ou une serviette.

Il suffit de l’avoir et chaque fois que vous vous approchez d’une situation dans laquelle vous devrez probablement vous serrer la main avec quelqu'un, essuyez simplement votre serviette avant de le faire.

Certes, porter une petite serviette partout avec vous peut être une douleur dans le cul, c'est mieux que d'avoir les mains qui coulent de sueur lorsque vous serrez la main d'une autre personne (importante).

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Palmiers se sentant marécageux quand vous en avez besoin, eh bien, ne pas être? Il y a quelques choses que vous pouvez essayer dans le moment.

Il n’ya pas grand-chose que vous puissiez faire pour arrêter complètement la transpiration excessive des paumes, dit le Dr Day, mais vous pouvez essayer de le gérer temporairement. Vous pouvez appliquer un désinfectant pour les mains si vous en avez à proximité, car la base d'alcool qui s'y trouve peut aider à dessécher un peu les choses, dit-elle. Et, si vous vous trouvez à proximité d'une serviette en papier ou d'un papier hygiénique super-absorbant, vous pouvez appuyer dessus entre vos paumes pour absorber l'excès de transpiration.

Si le stress alimente votre transpiration, le Dr Day recommande d'essayer de pratiquer la pleine conscience (bien que cela puisse être plus facile à dire qu'à faire à ce moment-là). Essayez de reconnaître que, oui, vous transpirez plus que vous ne le souhaitez, mais vous allez essayer de rester calme, de l’effacer et de le dépasser, car vous préoccuper de la transpiration ne fera souvent qu’aggraver les choses.

Combien vous avez besoin

Votre paume est une zone relativement large de votre corps (plus grande que votre région des rides de l'œil, par exemple) et elle possède de nombreuses glandes sudoripares. Les estimations de la quantité de Botox nécessaire tombent souvent autour de 100 unités, ce qui peut coûter plus de 1 000 dollars selon l'endroit où vous vivez.

La bonne nouvelle? Votre assurance peut couvrir le Botox lorsqu'il est utilisé pour des procédures non liées à la beauté. Arrêter la transpiration excessive des paumes? Ce n'est pas cosmétique.

Peredo estime que chaque paume prend environ 20 injections. "Cela dépend de la taille de la paume", dit-elle. "Je l'ai étalé d'un centimètre."

Cela fait beaucoup de piqûres d'aiguille. Si vous avez déjà eu de l'acupuncture, c'est bien, vous êtes un pro dans ce domaine. Si vous pouvez à peine supporter d'avoir votre sang prélevé, réfléchissez bien.

11 façons d'arrêter les mains moites

La voici… la liste que vous attendiez. Voici 11 façons de prévenir la transpiration excessive des mains avec des changements de style de vie, des antitranspirants, des remèdes maison et des procudures médicales pour l’hyperhidrose palmaire.

Ce qu'il faut savoir avant de le faire

Si vous serrez les poings maintenant, vous devez savoir: est-ce que ça fait mal?

L'aisselle est charnue et moins douloureuse, explique Peredo. Mais la paume, avec ses coussinets sensibles et ses terminaisons nerveuses, peut être désagréable.

De nombreuses pratiques engourdiront vos mains avec la glace au fur et à mesure. Certains proposent une anesthésie locale à partir du poignet. D'autres vous donneront un verre pour vous aider à traverser.

Quand c'est fini, vous pouvez ressentir des effets secondaires temporaires. Ils pourraient apparaître sous la forme d'ecchymoses, ou un peu de raideur ou de faiblesse dans votre main. Ne vous inquiétez pas, vous n'aurez pas à être nourri à la cuillère. Mais vous pourriez avoir à demander de l'aide avec ces boutons de col.

Quant à la sueur? Les docs disent que votre nouvelle poignée de main sèche peut durer jusqu'à six mois et que certains resteront au sec encore plus longtemps.

Alors, oui, vos paumes humides reviendront un jour. Mais pas avant d'avoir obtenu ce travail.

1. Antisudorifique pour les mains

L’antiperspirant est le le plus facile moyen éprouvé de contrôler la transpiration. Les antisudorifiques agissent en bouchant et en rétrécissant les pores de transpiration. En conséquence, vous transpirez moins partout où vous appliquez un antisudorifique.

Un anti-transpirant fonctionnera-t-il pour les mains? Les bâtons anti-transpirants, les roll-on et les sprays sont parfaits pour traiter les aisselles en sueur, mais les lotions, les crèmes et les gels conviennent mieux à l'application des mains et des pieds.

Avant de devenir complètement fou avec les remèdes naturels et les procédures médicales, essayez une lotion anti-transpirante pour les mains.

Comment fonctionne la lotion anti-transpirante? Tamponnez votre paume d'une main d'antisudorifique à la taille d'un pois, frottez-le et laissez sécher pendant 3 à 5 minutes.

Si les mains sont mouillées ou en sueur pendant l'application, la lotion anti-transpirante n'empêchera PAS les mains de transpirer.

En fonction de la gravité de votre transpiration, les antisudorifiques pour les mains peuvent réduire la transpiration de 1 à 3 heures par application.

Vous pouvez faire une demande en cas de besoin pour éviter des situations potentiellement embarrassantes telles que poignées de main maladroites, poignées glissantes, etc.

Si vous avez constamment besoin de transpiration excessive, consultez votre médecin.

Il existe divers traitements que les médecins peuvent utiliser pour traiter la transpiration des mains et d’autres symptômes de l’hyperhidrose. Pour déterminer le type d'hyperhidrose dont vous souffrez, votre médecin pourra vous interroger sur vos antécédents médicaux et vous proposer des tests en laboratoire ou d'autres tests permettant de mesurer votre transpiration. Prochaine étape: établir un plan de traitement. Comme la plupart des problèmes de santé, l'hyperhidrose est différente pour tout le monde et ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas fonctionner pour quelqu'un d'autre. Pourtant, il existe des remèdes de choix que les médecins utilisent souvent.

Le premier est un antisudorifique topique au chlorure d’aluminium, qui convient bien à certaines personnes souffrant d’hyperhidrose, explique le Dr Goldenberg, expliquant que ces traitements obturent les canaux sudoripares, ce qui libère l’humidité et diminue ainsi la transpiration. Utiliser un antisudorifique topique est aussi simple que de le rouler sur la paume de la main et de le laisser pénétrer (assurez-vous de lire les instructions spécifiques du produit, car il peut être utilisé avant le coucher afin de lui laisser le temps de prendre effet avant le jour). Votre médecin peut également vous prescrire des anticholinergiques, qui contribuent à réduire la production de sueur en bloquant l'acétylcholine, un messager du système nerveux, explique le Dr Goldenberg. Cela indique au corps de sécréter moins de sueur.

Les injections de botox sont également un traitement courant de l'hyperhidrose. Un dermatologue va injecter du Botox dans vos paumes pour arrêter la production des glandes sudoripares, explique le Dr Day. Elle n’injecte généralement que la main dominante d’une personne (comme la main droite si vous êtes droitier), car c’est celle-là que vous utiliseriez pour serrer la main et écrire avec. «Je trouve que la main la moins dominante s'améliore un peu lorsque la dominante transpire moins», dit-elle. Bien que le processus physiologique ne soit pas tout à fait clair ici, le Dr Day affirme que cela pourrait résulter de la puissance de votre esprit: si votre main droite ne transpire plus et que vous n'êtes pas aussi anxieux à propos de l'hyperhidrose, votre gauche risque de recevoir moins en sueur avec le temps. Les effets du botox sur l’hyperhidrose peuvent durer jusqu’à six mois avant que vous n’ayez à participer à une nouvelle ronde, explique le Dr Goldenberg.

Vous pouvez même subir une intervention chirurgicale pour enlever les glandes sudoripares de vos paumes, mais, comme le souligne l'AAD, il existe certains risques. «Très peu de mes patients ont choisi cette option», déclare le Dr Goldenberg.

Malheureusement, la couverture d'assurance de ces traitements dépend vraiment de votre situation. Certains régimes considèrent l'hyperhidrose comme un problème esthétique et ne couvrent pas les traitements, mais la plupart couvrent entièrement ou partiellement le coût des injections de Botox et des médicaments pour traiter cette affection, explique le Dr Goldenberg.

Si vous pensez que vos paumes transpirent beaucoup trop, il est préférable de parler à un médecin de vos options. Il y a beaucoup de choses qui peuvent aider, et il n'y a vraiment pas besoin d'être gêné. Comme le dit le Dr Day: "Vous n'êtes pas le seul à avoir cela."

Que puis-je faire à ce sujet?

Comme pour les autres types de transpiration, vous pouvez toujours le combattre. Nous battons notre transpiration et cela signifie que vous pouvez aussi. Des médicaments sur ordonnance aux tisanes anti-transpiration spéciales en passant par les autres mesures préventives, vous pouvez faire de nombreuses autres choses.

Il existe un remède à la maison pour les mains moites ou deux qui peuvent aider à résoudre le problème - découvrez-les ici.

Il existe également des antisudorifiques des mains moites qui peuvent vous aider dans votre situation - découvrez ceux qui vous intéressent ici.

Il y a toute une série de nouvelles informations sur les mains moites qui seront bientôt sur cette page. Assurez-vous de l'ajouter à vos favoris et de revenir bientôt.

2. Lingettes pour les mains à base d'alcool

Si vous ne voulez pas utiliser d’antisudorifique, essayez d’utiliser des lingettes pour les mains à base d’alcool. L'alcool est un astringent qui, lorsqu'il est appliqué localement, peut aider à garder vos mains temporairement au sec grâce à ses capacités de rétrécissement des pores.

Cette astuce utile est pratique juste avant une interview ou un événement social important.

Si vos mains transpirent excessivement, vous voudrez vous en servir avec une lotion anti-transpirante ou un traitement anti-transpirant plus puissant (voir ci-dessous).

3. Absorber la sueur avec de la fécule de maïs ou de la poudre pour bébé

La poudre pour bébé absorbe les liquides. Donc, chaque fois que vous commencez à sentir la sueur sur vos mains, il suffit de les saupoudrer d'un peu de poudre pour bébé.

Pensez à emporter avec vous une bouteille de la taille d'un voyage ou à en garder une au travail à utiliser toute la journée. Recherchez une poudre sans talc ou utilisez du bicarbonate de soude ou de la fécule de maïs.

5. Diet et Detox

Si vous cherchez une cure de mains moites? La nourriture pourrait être le «meilleur remède».

Saviez-vous que votre alimentation peut avoir un impact sur votre transpiration? Certains aliments vont augmenter votre transpiration, alors que d'autres peuvent vous aider à transpirer moins.

Une alimentation saine conduit à un équilibre et à un corps en meilleure santé. Une mauvaise alimentation entraîne un déséquilibre - physique, émotionnel et mental.

Le déséquilibre peut entraîner des maladies chroniques, un gain de poids, de l'anxiété, et vous l'avez deviné: une transpiration excessive.

Moins de mauvaises choses + plus de bonnes choses = plus heureux, plus sain et moins en sueur toi.

Examinez votre régime. Vous pourrez peut-être calmer vos mains moites avec quelques ajustements simples.

Commencez par éviter la caféine, les boissons alcoolisées et les aliments épicés, gras, frits et transformés.

Tous ces aliments peuvent augmenter la température de votre corps et augmenter votre fréquence cardiaque. Lorsque la température de votre corps augmente, vous transpirez davantage pour libérer le surplus de chaleur.

Vous voudrez également remplacer les mauvaises choses par de bonnes options alimentaires comme les grains entiers et les amandes.

Les vitamines B et D peuvent également être très utiles pour favoriser l’équilibre.

Voici quelques-unes de nos sources d'aliments riches en vitamines préférées:

  • Lait faible en gras ou écrémé
  • Aliments riches en calcium
  • Huile d'olive

Vous devez également ajouter des fruits et des légumes riches en eau à votre alimentation. Tout comme l'eau de boisson régulière, ils aident à garder votre corps hydraté, ce qui régule la température de votre corps. Certaines options incluent:

  • brocoli
  • choufleur
  • Pastèque
  • Fraises
  • Pamplemousse
  • Pommes
  • Myrtilles
  • Prunes
  • Des oranges
  • Salade
  • Zucchini
  • Des radis
  • Céleri

6. tremper le thé de sauge

La sauge est connue comme l'anti-transpirant de Mère Nature. Il contient un astringent naturel appelé acide tannique. L'acide tannique a la capacité de resserrer et de rétrécir votre peau et vos pores. Ce rétrécissement aide à réduire la transpiration, tout comme un antisudorifique.

Comment ça fonctionne:

  • 1. Ajouter 4-5 sachets de thé à la sauge à un litre d'eau bouillante.
  • 2. Laissez le thé infuser jusqu’à ce qu’il soit suffisamment froid pour être touché.
  • 3. Une fois refroidi, trempez vos mains dans la solution de sauge pendant 30 minutes.

Se sentir courageux? Certains «experts» affirment que boire du thé à la sauge peut également réduire la transpiration excessive. Assurez-vous simplement de ne pas boire le thé que vous avez utilisé pour vous tremper les mains. Cela fonctionne également bien pour les pieds moites.

7. Eau de rose biologique

Vous pouvez acheter de l’eau de rose dans n’importe quel magasin proposant du maquillage et des produits de soin de la peau, car elle est généralement utilisée comme tonifiant pour la peau. Il agit en fermant les pores de la peau, ce qui réduit la quantité de sueur produite.

Pour utiliser de l'eau de rose sur vos mains moites, trempez une boule de coton dans celle-ci, puis frottez-la sur vos paumes et laissez-la sécher.

Le jus de citron et le vinaigre de cidre peuvent également être appliqués sur vos mains de cette façon, mais si vous en utilisez un, vous devez vous rincer les mains une fois sèches. Au lieu de cela, vous pouvez également utiliser l'hamamélis.

8. huile de noix de coco

Après votre douche quotidienne, prenez un petit peu d’huile de noix de coco et frottez-la entre vos paumes jusqu’à ce qu’elles soient complètement enrobées. L'huile de coco est un antisudorifique naturel et présente plusieurs autres avantages pour la peau. Elle aidera donc à garder vos mains douces au toucher.

9. Exercice régulier

Cela peut sembler étrange pour vous de voir l’exercice sur une liste de remèdes à la maison pour les mains moites. Après tout, quand vous faites de l'exercice, vous transpirez. Le fait est que l'exercice contribue également à réduire le stress que votre corps subit.

De ce fait, la température centrale de votre corps est régulièrement abaissée, ce qui réduit la quantité de sueur produite par votre corps.

C’est une bonne idée de faire environ 30 minutes d’exercice environ cinq jours par semaine. Si vous ne voulez pas aller au gymnase, pensez à vous promener ou à faire du vélo dans votre quartier tous les soirs. Ne faites pas d’exercice physique trop tôt, sinon vous pourriez avoir du mal à vous endormir.

10. Injections de Botox

Lorsqu'il est utilisé pour traiter la transpiration excessive dans de petites zones - telles que la paume de la main - le botox est connu pour réduire efficacement entre 82 et 87 pour cent de la transpiration.

Toutefois, lorsqu’on l’utilise pour traiter les mains moites, il faut se faire des injections tous les six mois, ce qui peut provoquer des douleurs et une faiblesse temporaires des mains. Pour cette raison, il est préférable de discuter de toutes vos options avec votre médecin avant d’essayer les injections de botox.

11. Traitements par ionophorèse

Il existe également un traitement disponible pour l’hyperhidrose palmaire, appelé iontophorèse. Ce traitement est connu pour réduire de 81% la quantité de sueur produite dans les mains, mais le traitement peut être un peu douloureux, il est donc généralement utilisé en dernier recours.

Le traitement utilise un dispositif médical pour faire passer un léger courant électrique à travers l’eau et la surface de la peau.

Personne n’est sûr à 100% de l’efficacité avec laquelle cela prévient les mains moites, mais on pense que le courant électrique et les minéraux présents dans l’eau épaississent la couche externe de la peau, ce qui empêche la sueur de remonter à la surface.

Vous pouvez avoir ce traitement terminé dans le bureau de votre médecin. Ou, si vous préférez compléter les traitements à la maison, votre médecin peut vous rédiger une ordonnance vous permettant d'acheter le dispositif médical.

Dans certaines régions, l’eau du robinet est trop «douce» pour que le traitement fonctionne. En gros, cela signifie que l’eau ne contient pas assez de minéraux et d’électrolytes. Si tel est le cas dans votre région, vous pouvez ajouter une cuillère à café de bicarbonate de soude à votre plateau de traitement.

L'inquiétude, le stress et la nervosité sont parmi les principaux responsables des mains moites.

En fait, vous avez probablement remarqué que vos mains commencent à transpirer avant de devoir parler devant un public ou lors d’un premier rendez-vous. C’est tout à fait normal.

Le stress, l'anxiété et la nervosité sont tous des sentiments qui déclenchent une réaction de combat ou de fuite dans notre corps. Ces réponses libèrent les hormones du stress, le cortisol et l'épinéphrine.

Bien que les hormones vous aident à faire face à tout ce qui vous rend anxieux, elles augmentent également la température de votre corps. Bien entendu, votre corps transpire pour réguler votre température. Ainsi, lorsque vous êtes anxieux, vos glandes sudoripares sont activées.

Les mains moites sont-elles génétiques?

Si vos mains transpirent constamment, vous pourriez avoir hérité de quelques mauvais gènes. Des mains excessivement moites peuvent en fait échapper des générations. Il est donc possible que vous ayez hérité du problème même si vos parents ne l’ont pas.

Selon les études, les deux tiers des patients souffrant d'hyperhidrose (transpiration excessive) ont un membre de leur famille souffrant du même problème.

La transpiration des mains est normale, mais pour certains, elle se produit dans des proportions similaires à celles de Niagara Falls et pour aucune raison du tout. Ce type de transpiration s'appelle l'hyperhidrose palmaire.

Qu'est-ce que l'hyperhidrose palmar?

L'hyperhidrose palmaire est une transpiration excessive et incontrôlable des mains ou des paumes.

Si cela décrit votre situation, vous n'êtes pas seul. L'hyperhidrose palmaire affecte environ 1% de la population américaine.

Bien que n'importe qui puisse avoir régulièrement les mains moites, si la situation persiste, il est important de demander une évaluation médicale à un dermatologue pour déterminer si vous souffrez d'hyperhidrose palmaire.

Les symptômes peuvent apparaître à tout moment, quel que soit votre âge, mais ils surviennent généralement pendant l'adolescence et, dans certains cas, persistent toute la vie.

Quelles sont les causes de l'hyperhidrose palmaire?

Les experts ne connaissent pas la raison exacte de la transpiration des mains. Certains pensent qu'un système nerveux sympathique hyperactif pourrait en être la cause.

Le système nerveux sympathique gère la réaction de combat ou de fuite qui libère l'adrénaline, augmente la fréquence cardiaque, contracte les vaisseaux sanguins et contrôle la transpiration. En d'autres termes, un système nerveux sympathique hyperactif peut entraîner une transpiration hyperactive des mains.

L'hyperhidrose palmaire peut détruire la confiance en soi et causer un stress extrême. Cela peut avoir un impact sur les interactions sociales ainsi que sur les interactions professionnelles, ce qui entraîne de réels problèmes dans chaque aspect de votre vie.

En fait, de nombreux dermatologues pensent que l’hyperhidrose palmaire a un impact négatif sur la vie du patient plus important que toute autre affection dermatologique.

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