Enfants

Ce qu'il faut apporter à l'hôpital quand vous avez un bébé

Alors que je fais mon sac d’hôpital pour la naissance de mon quatrième enfant, je ne peux pas m'empêcher de rire. Je suis en train d’imaginer la grosse valise rigide en dur que j’avais pleine à craquer quand j’étais imminente première maman. C'était six ans. À l'époque, j'avais lu tous les livres pour bébés sur lesquels je pouvais mettre la main et imprimé une longue liste de produits de première nécessité. J'étais prêt pour la naissance de mon premier enfant et être un parent. Ou alors j'ai pensé.

Ma liste de colisage en 2009 contenait de nombreux articles importants. Il comprenait mon plan de naissance, une paire de pantoufles et une robe de chambre, un soutien-gorge d'allaitement, des vêtements pour bébé, mon journal et ma caméra. Malheureusement pour le dos de mon mari, il a également dû trimbaler tous les autres biens qui me faisaient mal et pour lesquels je ne pourrais pas travailler.

Voici quelques-unes de ces choses:

1. Un ballon de yoga géant rose vif
La balle était dégonflée, bien sûr, car elle devait rentrer dans ma valise, d’où la pompe à main que j’avais également incluse. Dans toutes mes visualisations de la livraison, je n’ai pas réellement pris en compte le moment où cette balle serait gonflée, ni par qui. Ce que j’ai vu c’est moi-même, rebondissant dans un rythme apaisant et zen alors que des contractions traversent mon corps. Le ballon n'a jamais été gonflé. J'ai eu une épidurale 10 minutes après mon admission.

2. Un livre d'art de Christian Riese Lassen
Lassen est un peintre extrêmement talentueux de Maui qui crée les paysages marins les plus magiques avec des couchers de soleil qui semblent se séparer du ciel, révélant ainsi le système solaire au-delà. Les dauphins arc au-dessus de l'eau, gelés mi-saut. Les peintures peuvent sembler ringardes, mais elles dépeignent mon endroit heureux: l'océan. Quand j'ai abaissé délicatement ce livre de cinq livres dans ma valise, je l'ai fait avec l'intention de tourner ses pages lorsque je me sentais faible en travail et que j'avais besoin d'être centrée. Avec le recul, j’avais la bonne idée, mais le fait que le livre de Lassen soit resté dans la valise m’avait appris que je pouvais trouver mon endroit heureux sans cela.

3. Ma trousse de toilette
J'ai emballé beaucoup trop de maquillage et trop de produits capillaires. J'aurais dû penser que l'accouchement serait comme aller à la salle de sport: bonne entraînement en sueur, traversez la douleur, puis prenez une douche. J'étais trop vaniteuse à l'époque, bien déterminée à «mettre mon visage», comme l'appelle ma mère, avant que ma famille et mes amis ne se présentent à l'hôpital pour rencontrer mon bébé. Cependant, après la naissance de ma fille, je me suis moqué de mon apparence. J'ai fini par croire qu'il n'y avait pas de plus grande beauté qu'une mère tenant son nouvel enfant dans ses bras.

4. vêtements maigres
J'ai emballé des jeans et une belle chemise. Ok, c’est un mensonge. J'ai emballé quelques pantalons et quelques options pour les hauts. Je ne savais pas trop ce qui irait. En fin de compte, la majeure partie n’est pas arrivée - je suis rentré chez moi en pantalon de pyjama. Si seulement j'avais fait le calcul auparavant. Le bébé moyen pèse 7,3 kilos à la naissance. Ajouter 1,5 livres pour le placenta. Ajoutez 1,8 kg de liquide amniotique. Si j’avais réalisé que j’aurais seulement laissé tomber 10 livres à l’hôpital, j’aurais pu laisser la garde-robe du week-end dans mon placard.

5. Attentes énormes concernant l'accouchement et la parentalité
Parmi tous les articles ridicules de ma liste, je recommanderais de NE PAS apporter ces derniers articles invisibles (mais lourds) à l'hôpital. Après tous ces livres, je pensais savoir à quoi ressemblerait la parentalité et quel genre de mère je serais. Ces attentes étaient belles et stimulantes, mais je souhaiterais plutôt avoir un cœur ouvert et un esprit souple. Celles-ci auraient été particulièrement utiles pour allaitement maternel, qui a été un désastre dès le début. Mamelons saignants et un hurlement, nouveau-né mal verrouillé étaient assez stressants sans être alourdis par la frustration et la culpabilité que je ressentais lorsque la réalité ne correspondait pas à la façon dont je pensais que tout devrait être.

Par rapport à cette première naissance, mon emballage pour mon quatrième enfant est très différent (j’ai toujours les pantoufles et j’ai également veillé à préparer des pyjama boutonnés pratiques pour faciliter l’allaitement au sein et des bouchons d’oreille pour couvrir le bruit des hôpitaux). C’est l’avantage de l’expérience. Donc, bien que je me souvienne de mon jeune homme avec humour, je dois aussi admettre que j'ai beaucoup appris d'elle. Elle a réfléchi à chaque article de sa liste de colisage, croyant de tout cœur à célébrer le sens profond de l'expérience de la naissance. Heureusement, c’est quelque chose que je porte toujours avec moi.

Mardi 30 janvier 2018


Vous allez avoir un bébé, félicitations! Qu'il s'agisse de votre premier bébé ou de l'un de plusieurs autres, les semaines qui précèdent l'accouchement peuvent être à la fois excitantes, effrayantes et accablantes. Vous aurez beaucoup de choses à faire et à préparer, y compris le sac que vous apporterez à l'hôpital.

Avec l’aide des sages-femmes de l’hôpital Ipswich, nous avons dressé une liste de tout ce que vous devriez apporter à l’hôpital et de certains autres que vous ne devriez pas!

Apporter:

Serviettes de maternité - après l’accouchement, par voie vaginale ou par césarienne, vous saignerez comme une période pendant quelques semaines. Cela peut être lourd, en particulier dans les premiers jours, alors apportez beaucoup de serviettes de maternité spéciales avec vous. Les tampons et les coupes menstruelles ne doivent pas être utilisés pendant les six premières semaines après la naissance, car ils peuvent augmenter les risques d’infection.

Sous-vêtements confortables(ça ne vous dérange pas de jeter) - après l’accouchement, vous serez probablement tendre et fatigué en bas. Les grandes sous-vêtements confortables contenant un tampon sont recommandées. Apportez-en quelques-uns que vous voudrez bien jeter si elles sont en désordre - pensez à vos vieilles paires trouées plutôt qu'à votre toute nouvelle lingerie en dentelle. Et ne vous inquiétez pas, le personnel a tout vu et ne juge absolument pas vos sous-vêtements daggy! Ils seront simplement heureux que vous soyez à l'aise.

Des vêtements pour toi - la plupart des femmes apportent beaucoup de vêtements pour leur nouveau bébé (souvent même trop de vêtements) mais certaines ne pensent pas beaucoup aux vêtements pour elles-mêmes. Apportez quelques changements de vêtements confortables et doux, en considérant ce qui sera le plus facile à allaiter si vous avez l’intention de le faire. Les vêtements sombres, et non les vêtements blancs ou clairs, sont les meilleurs pour minimiser les taches causées par des éclaboussures ou des fuites.

Des vêtements pour ton bébé - apportez quelques vêtements de rechange pour le bub. Nos sages-femmes recommandent des combinaisons courtes avec bras et jambes, des maillots de coton et des chapeaux doux et chauds.

Nappies - vous allez vouloir un paquet complet de couches et de lingettes pour nouveau-nés - il est surprenant de voir combien de choses peuvent sortir d’un nouvel humain! Quand il s’agit de couches, mieux vaut ne pas en avoir trop que pas assez.

Formule - Si vous prévoyez d’alimenter une formule, vous devez apporter la marque de formule que vous avez choisie avec vous. L’hôpital en aura sous la main, mais pas assez pour fournir chaque repas de Bub ou un choix de chaque marque.

Articles de toilette - Apportez votre savon, votre shampoing et votre brosse à dents, ainsi que tous les articles de toilette que vous souhaitez utiliser pendant les premiers jours de votre bébé (ils n’ont pas besoin de tout le kit ni de tout le biberon - ce n’est que l’essentiel).

Des collations - lors de l'allaitement, les femmes ont souvent très faim. Ayez des collations santé à portée de la main pour vous rassasier, y compris un repas à grignoter pendant la nuit si vous êtes avec bébé. Vous en saurez plus sur les types d'aliments et la quantité de nourriture dont votre corps a besoin pendant l'allaitement au moyen de Raising Children.

Vases - c’est probablement pas quelque chose que vous apporterez vous-même, mais il est important de savoir qu’il n’y aura pas toujours des tas de vases de rechange pour contenir des fleurs. Demandez à votre partenaire ou à un membre clé de votre famille ou à un ami de faire poliment savoir aux visiteurs que s’ils souhaitent apporter des fleurs, ils doivent également emporter un vase ou un récipient, ou attendre de les envoyer à votre domicile lorsque vous quittez tous l’hôpital.

Ne pas apporter:

Vos propres serviettes - Il y aura beaucoup à l’hôpital et aucune nouvelle maman n’a besoin de lessive excédentaire!

les valises - Il n’y aura pas de place pour les gros objets encombrants et les sacs autour du lit et des objets comme les valises peuvent constituer un danger si le personnel doit vous contacter. Essayez de limiter vos possessions à ce qui rentre dans un sac de voyage. Cela vaut aussi pour les cadeaux. Si vous recevez beaucoup de cadeaux volumineux de la part de vos visiteurs, demandez à quelqu'un de les ramener à la maison pour vous à la fin de la journée.

Trop de vêtements pour bub - Vous avez peut-être passé une éternité à choisir la première tenue de bébé ou ses vêtements «de retour à la maison», ou vous avez peut-être reçu de nombreux cadeaux de vêtements que les gens s'attendent à ce que vous l'habilliez tout de suite. Vous n’avez pas besoin de tout emporter, quelques changements de vêtements confortables et faciles seront préférables. N'oubliez pas que la plupart des nouveau-nés n'auront besoin de changer de vêtements qu'une fois par jour et que vous quitterez probablement l'hôpital au bout de quelques jours.

Il y a beaucoup de choses excitantes à planifier lorsque vous avez un bébé. Rappelez-vous que tout ce que vous oubliez, votre partenaire, un membre de votre famille ou un ami peut toujours venir avec vous de la maison ou vous pincer et acheter pour vous. Ne laissez pas l’équipement hospitalier vous stresser: réfléchissez à ce que vous ferez au cours des semaines qui précèdent votre date d’échéance et souvenez-vous que le fait d’apporter l’essentiel vous facilitera la tâche.

2. médicaments

  • Gants stériles (10-15 paires). Gardez simplement à l’esprit qu’ils constituent un moyen extraordinaire, qu’ils soient consommés rapidement ou empruntés.
  • Seringue 10 mg (10 pcs.) Et 5 mg (15-20 pcs.). si keserevo, alors l'opération utilisant des seringues de 10 mg, et si l'accouchement naturel, il faudrait plus de 5 mg de seringues pour les injections / m (par exemple, les analgésiques qui réduisent l'utérus et ainsi de suite.).
  • Vitamines pour les femmes enceintes et allaitantes recommandées par votre médecin.
  • Médicaments. Lorsque keserevom section 1 paquet ne peut prendre que des systèmes de médicament, ampoules, seringues, angio-cathéter. Mot de la liste que vous écrivez à votre obstétricien-gynécologue.
  • L'alcool médical (pour les injections, ainsi que pour la désinfection partielle vous a demandé à la Chambre des lieux -. Table, table à langer, etc.) Il est nécessaire d'en tirer profit, surtout si vous êtes discriminé en matière d'hygiène.
  • Vata.

Choses que vous ne pouvez pas apporter dans votre valise en Australie

Tout d’abord, la chose la plus importante: les choses que vous ne pouvez pas apporter parce que vous auriez des problèmes avec les douanes. Par conséquent, il est très attentif et pense qu'il est toujours "préférable d'éviter que de guérir" car aux douanes australiennes, on ne va pas avec les enfants, ils sont très stricts et vous ne voudrez plus vous fatiguer après tant d'heures de travail. Voyage. Par conséquent, ne le jouez pas et faites attention aux choses interdites!

  • Aliments: vous ne pouvez pas apporter de viande (ni jambon) ni d'autres produits frais comme des fruits. Si vous apportez des aliments tels que du fromage, du miel, des noix ou du thé, vous devrez les déclarer. Sur cette page, vous pouvez vérifier si vous pouvez apporter la nourriture à laquelle vous songez. Notre conseil: lors de votre arrivée, vous ne voudrez plus faire le tour de l'aéroport pour chercher de la nourriture. Si ce n'est pas pour un cas de force majeure, n'apportez pas de nourriture et si vous apportez quelque chose, déclarez-le toujours! Dans ce cas, la pire chose qui puisse vous arriver est qu’ils le retirent, mais si vous ne le déclarez pas, ils peuvent vous infliger une amende ou même annuler votre visa.
  • Des médicaments: si vous suivez un traitement, vous devrez obtenir une ordonnance de votre médecin en anglais et les médicaments dans leur emballage d'origine. Ici, nous vous expliquons comment voyager en Australie avec des médicaments.
  • Plantes, graines et fleurs: ni plantes ni fleurs ne peuvent être apportées, les graines doivent être déclarées.
  • Au cas où cela vous traverserait la tête, vous ne pouvez pas apporter terre.
  • Si vous fumez, vous ne pourrez pas apporter plus d'un paquet non ouvert contenant jusqu'à 25 cigarettes ou 25 grammes d'autres produits du tabacn paquet de cigarettes ouvert.
  • Tu ne peux pas non plus apporter plus que 2 250 litres d'alcool.

Regardez ce que le gouvernement australien vous dit:

Ответ

3. Excusez-moi un instant. Je dois faire un appel téléphonique. Je ne serai pas long

4. Je ne suis pas si occupé. J'ai quelques choses à faire, mais je n'ai pas à les faire maintenant.

5. Comme je ne pouvais pas trouver la rue que je voulais, je devais donc demander conseil à quelqu'un.

6. Le parking est gratuit. Vous n'avez pas à payer pour garer votre voiture là-bas.

7. Un homme a été blessé dans l'accident, mais il n'a pas été obligé d'aller à l'hôpital car ce n'était pas grave.

8. Sue occupe un poste supérieur dans l'entreprise. Elle doit prendre des décisions importantes.

9. Quand Patrick commencera son nouvel emploi le mois prochain, il devra parcourir 50 kilomètres pour se rendre au travail chaque jour.

Indispensable pour votre valise

Le voyage sera long et vous apprécierez d’avoir bien préparé votre valise, non seulement avec les choses évidentes, mais aussi avec quelque chose de plus que nous vous suggérons d’apporter pour que le voyage devienne plus léger.

  • Documentation: Dans le bagage à main, vous devrez prendre votre documentation. Bien sûr, le passeport, mais aussi le permis de conduire, vous en aurez besoin si vous voulez louer ou acheter une voiture en Australie. Idéalement, faites une copie du passeport et emportez-le ailleurs au cas où les mouches vous volent.
  • Le visa n'a pas besoin d'être imprimé, c'est électronique. Si vous vous sentez plus en sécurité, faites-le. Sinon, vous pouvez toujours le télécharger au format pdf et le télécharger sur votre ordinateur ou votre téléphone portable.
  • Des toilettes: comme un déodorant, une brosse et un dentifrice, pour les maux de tête, etc. Toujours dans un format réduit pour ne pas avoir de problèmes lors de l’embarquement. Rappelez-vous, le voyage est long.
  • Un changement de chemise et de sous-vêtements.
  • Quelques dollars australiens en espèces et votre carte de crédit. Cela dépend de votre voyage (si vous effectuez des transferts, etc.), vous aurez besoin de cet argent ou non. Si vous venez avec nous, nous viendrons vous chercher à l'aéroport d'arrivée, vous aurez votre compte bancaire ouvert et nous vous accompagnerons à la banque pour retirer votre carte de crédit afin que, dès les premiers jours, vous ayez déjà un compte en Australie. dollars.
  • Votre ordinateur portable et votre téléphone portable libérés. Notre intégrateur apportera votre nouvelle carte SIM avec un numéro australien à l'aéroport. De cette façon, vous pourrez dire à votre famille et à vos amis que vous êtes bien arrivé.
  • Si vous en avez besoin médicament, n’oubliez pas d’apporter votre ordonnance médicale traduite en anglais.

Des vêtements qui ne peuvent pas manquer dans votre valise

  • Plusieurs t-shirts. Vous aurez beaucoup de mouvement ici et les chemises sont faciles à laver et prennent peu de place dans la valise, alors ne vous coupez pas avec elles. Pour les filles aussi les robes d'été typiques viennent bien que vous pouvez facilement combiner avec un sweat-shirt ou une veste à n'importe quel moment de l'année en Australie (surtout si vous allez vivre dans des zones chaudes).
  • Sous-vêtements. Évident, mais ne vous fâchez pas non plus, vous pouvez aussi acheter ici à un bon prix.
  • Un peu de vêtements chauds. Même si vous venez dans un endroit chaud comme Gold Coast, en hiver, ce sera bon pour vous un sweat-shirt ou une veste. Si vous allez dans des villes comme Sydney ou Melbourne, vous aurez besoin de plus de vêtements chauds. Nous vous conseillons de choisir des vestes plus faciles à ranger et à occuper moins d’espace. Nous savons déjà que le vintage vintage a fière allure, mais le portez-vous autant que pour l'espace qui vous occupera dans la valise?
  • Maillot de bain et tongs. Les tongs sont un must en Australie, même si dans de nombreux endroits, vous pouvez même aller pieds nus dans la rue. En ce qui concerne les bikinis et les maillots de bain, mieux vaut les apporter. Si en Australie vous voulez les acheter d'une bonne marque, ils viendront "pour un pic".
  • Mouchoir pour la plage: si vous avez un mouchoir de plage qui sert à bien se coucher, car il occupe très peu de place dans la valise et peut être utilisé comme paréo, pour décorer et même comme une nappe de pique-nique. Si vous n'en avez pas, n'apportez pas de serviette pour la plage, ils en prennent beaucoup et vous pouvez en acheter une bon marché.
  • Serviette. Mieux vaut un de ceux qui plient et restent super petit. Une fois que vous installez, vous pouvez acheter un produit plus doux et plus agréable.

Autres accessoires de voyage

  • Un adaptateur de courant.(Ce n'est pas la même chose qu'en anglais) si vous pouvez le trouver facilement génial, sinon, ne vous compliquez pas la tâche si vous pouvez l'acheter ici. Ici, nous avons parlé de l'adaptateur.
  • Crème solaire et lunettes de soleil.
  • Cadenas pour votre valise. Surtout si vous restez dans les premiers jours dans un routard, vous devrez sécuriser vos bagages.
  • Un livre électronique. Même si vous faites partie de ceux qui préfèrent toujours le papier, vous devriez peut-être envisager de changer de mode pendant un moment.
  • Maquillage, mascara et d’autres: ici, c’est cher, sauf s’il s’agit d’une étiquette blanche, alors comme elle occupe peu et dure beaucoup, il vaudrait peut-être mieux l’apporter.

Quand devrais-je faire mon sac pour l'hôpital ou le centre de naissance?

Préparez votre sac au moment où vous êtes enceinte d'environ 36 semaines, car vous pourriez avoir un travail à tout moment au cours des semaines précédant votre date d'accouchement. Gardez votre "go-bag" près de la porte - ou même dans la voiture.

Avoir votre sac prêt à l'avance est une bonne idée même si vous avez une césarienne planifiée, car la main-d'œuvre pourrait commencer avant la date prévue.

L'essentiel pour la future maman

  • UNE photo d'identité (permis de conduire ou autre ID), votre carte d'assurance, et le nom et numéro de téléphone du médecin de votre bébé. Consultez l’hôpital ou le centre de naissance à l’avance pour toute question formalités administratives, paperasserie, écriture vous devriez apporter. Demandez s'il serait utile pour vous d'apporter une copie de votre dossiers médicaux. (Si vous habitez loin de l'hôpital où votre prestataire de soins de santé accouche, par exemple, il serait judicieux d'avoir votre dossier médical prénatal avec vous, au cas où.)
  • Votre plan de naissance, si vous en avez un. Apportez des extras dans votre sac de voyage afin que tous les membres de votre équipe médicale puissent en avoir une copie.
  • Articles de toilette. Emportez quelques objets personnels, tels qu'une brosse à dents et du dentifrice, un baume à lèvres, un déodorant, une brosse et un peigne, du maquillage (si vous envisagez de l'utiliser), des attaches pour cheveux ou un serre-tête. Les hôpitaux fournissent généralement du savon, du shampoing et de la lotion, mais vous préférerez peut-être les vôtres.
    Parce que l'espace peut être limité, envisagez de décanter vos articles de toilette dans des bouteilles plus petites. Un sac de toilette suspendu peut être utile, car il y a généralement peu de comptoir dans la salle de bain.
  • Lunettes, si vous les portez. Beaucoup de femmes enceintes qui portent des lentilles cornéennes choisissent de ne pas s'en occuper à l'hôpital ou dans un centre de naissance. Mais si vous portez des contacts, n'oubliez pas d'apporter solution de lentille et un étui à lentilles. Remarque: Si vous rencontrez une césarienne, il vous sera demandé de retirer vos lentilles de contact avant la procédure.
  • UNEun peignoir, une chemise de nuit ou deux, chaussons, et chaussettes. Les hôpitaux et les centres de naissance fournissent des robes et des chaussettes que vous pouvez utiliser, mais certaines femmes apportent également les leurs. Choisissez une robe ample et confortable sans manches ou avec des manches courtes et amples afin que votre tension artérielle puisse être contrôlée facilement.
    Certaines futures mamans investissent dans une robe de grossesse spécialement conçue pour l'occasion, tandis que d'autres apportent leur t-shirt long préféré. Des pantoufles sans dossier et un peignoir léger peuvent s'avérer utiles si vous souhaitez parcourir les couloirs pendant le travail ou la récupération. N'oubliez pas que tout ce que vous portez peut être taché de sang et d'autres liquides organiques.
  • Téléphone portable et chargeur. Vous voudrez peut-être apporter un rallonge dans le cas où votre lit d'hôpital est loin de la sortie la plus proche.
  • Un bloc-notes ou journal et stylo. Ce n’est pas seulement un endroit pour noter des pensées et des rappels, c’est aussi un endroit où vous pouvez suivre les séances d’alimentation de votre bébé, noter des questions pour votre prestataire, noter ce que le pédiatre vous dit, etc. (Ces gribouillis constitueront également un souvenir spécial.) Certaines personnes apportent un livre de bébé afin qu'ils puissent enregistrer les détails de la naissance tout de suite.
  • Tout ce qui vous aidera à vous détendre. Les possibilités incluent votre propre oreiller (utilisez une taie d'oreiller à motifs ou colorée pour ne pas le mélanger à l'oreiller d'un hôpital ou d'un centre de naissance - et souvenez-vous qu'il peut être taché), une photo de quelqu'un ou de quelque chose que vous aimez, des huiles essentielles (obtenez l'autorisation. de l’hôpital ou du centre de naissance à l’avance), et tout ce que vous trouvez réconfortant.
  • UNEsang de cordontrousse, si vous prévoyez de faire une banque ou de donner le sang de cordon de votre bébé. (Assurez-vous de lire la paperasse à l'avance.)

Quoi emballer pour le travail

  • Ballon de naissance (et pompe), si vous envisagez d’en utiliser un. L'hôpital ou le centre de naissance en possède peut-être un, mais vérifiez à l'avance si c'est la bonne taille pour vous. Il ne rentrera pas dans votre sac d’hôpital, mais vous pourrez emporter si vous êtes à l’aise.
  • Livres, les magazines, ou un tablette pour regarder des films si vous allez être induit, car il peut s'écouler un certain temps avant le début du travail.
  • Lotion ou huile de massage, si vous pensez pouvoir profiter d'un massage pendant le travail.
  • La musique. Apportez vos playlists préférées et un portable orateur.
  • Boissons. L'hôpital ou le centre de naissance fournira probablement de l'eau et du jus, mais pour rester hydraté, pensez à apporter certaines de vos boissons rafraîchissantes préférées, comme du jus de fruit sans pulpe, des boissons gazeuses, des boissons pour sportifs ou du thé. Ce sont tous des exemples de liquides clairs, qui sont généralement sans danger pendant le travail pour les femmes ayant une grossesse non compliquée, mais consultez votre prestataire à l'avance pour vous en assurer.
    Si vous avez une césarienne planifiée et que votre grossesse n'est pas compliquée, vous pouvez être autorisé à boire des liquides clairs jusqu'à environ deux heures avant l'anesthésie, mais les politiques de l'hôpital varient. fournisseur.
  • Des collations ou repas légers. Si votre grossesse est normale et que vos risques de complications sont faibles, vous pourrez peut-être manger léger au début de l'accouchement. Mais les politiques diffèrent - certains hôpitaux peuvent ne pas autoriser de repas pendant le travail - assurez-vous donc de vérifier auprès de votre hôpital ou de votre centre de naissance avant de creuser.
    Si vous avez une césarienne planifiée, demandez à votre fournisseur quand arrêter de manger. On vous demandera peut-être d'arrêter de manger de six à huit heures avant votre chirurgie.

Quoi emballer si vous rencontrez une césarienne

Vous voudrez peut-être ajouter quelques éléments à votre liste de colisage si vous avez une césarienne planifiée:

  • Sous-vêtements cela n'appuiera pas sur votre incision de césarienne. Le sous-vêtement doux en coton à la taille haute fonctionne bien. Apportez une taille qui conviendra à votre silhouette après l'accouchement (vous aurez l'air enceinte d'environ 6 mois juste après l'accouchement).
  • Vêtements qui seront à l'aise sur votre incision. Si vous préférez ne pas porter la blouse de l'hôpital lors de la récupération post-opératoire, par contre>

3. Vêtements et objets

  • Un peignoir. Selon la saison ou un bain chaud, un coton léger, de la soie. Prenez le temps de mettre un manteau chaud dans le forfait hiver, car la température dans les chambres et le couloir commun est parfois très différente. Une salle d'essayage, l'échographie peut être situé dans une autre aile du bâtiment, sinon 2-3 étages au-dessus. Et pour les transmissions, les parents doivent parfois se rendre à la salle d'urgence.
  • Les chemises de nuit ont intérêt à prendre 3-4 pièces, car les conditions rafraîchies ne sont pas toujours bonnes. Et malgré le fait que vous soyez devenue mère, vous avez encore le temps de transpirer plus d'une fois et le lait peut couler à travers prokladochki en soutien-gorge.
  • Pantoufles mieux prendre une semelle épaisse. Les sols sont toujours dessinés et dans la chambre des femmes, ils sont tous identiques et généralement carrelés. Attraper une mère froide n'est pas recommandé.
  • Chaussettes pour femmes (4-5 paires, ne pas laver).
  • Sous-vêtements. Culotte. Le soutien-gorge est préférable de prendre surtout pour l'allaitement. Il est plus commode.
  • Il est bien plus agréable de s'allonger sur leurs draps, de cacher une couverture, d'envelopper votre housse de couette et de poser sa tête sur l'oreiller de votre taie d'oreiller. Ce n'est pas d'une importance scandaleuse, bien sûr, mais uniquement pour votre confort personnel.

Il est également conseillé de prendre une autre feuille pour traîner l'abdomen après l'accouchement. Et n'oubliez pas le corset (s'il était), il est utile à la sortie.

  • Serviettes (3-4 pièces :. Pour les mains, le visage, le corps et un remplacement).

  • Tampons faits maison. Faites-les comme suit: le tissu est coupé en morceaux de sorte que, lorsque vous pliez les deux bouts du tissu plié, vous regardez déjà la culotte devant et derrière. Dans ce matériau Seredka comme il est mis dans la laine de pliage intercalaire. Glisse dans un rouleau, des couches parallèles proglazhivaya de fer. Ces joints ne nécessitent que les 2-3 premiers jours, surtout lorsque le débit est abondant et que l’utérus n’est pas fermé (à éviter).

5. Effets personnels

  • Peignes, barrettes, jantes. Ici tout est clair.
  • Le miroir est particulièrement nécessaire si vous utilisez des lentilles de contact, et de décharge pour guidage marafeta.
  • La crème pour les mains ne dirait pas que c'est très nécessaire. Il est remplacé par du savon liquide fin pour enfants, car sa structure comprenait déjà une variété d'hydratants.
  • Déodorant. Avoir lu les articles qui utilisent cet outil est fortement déconseillé en raison de l’inhalation de l’enfant et de l’odeur de déplacement de la mère qui l’a fait sortir du colis, ce qui est très regretté et lui a demandé d’amener ensuite sa famille. L’enfant, comme on le sait, est déterminé non seulement par l’odeur, mais aussi par les battements de son cœur et les mains, et de manière instinctive. Il suffit de choisir l'antipersperant n'a pas besoin d'odeur piquante Peu ne fera pas attention à cela, ne vous inquiétez pas.
  • Si vous portez les lunettes ou leurs accessoires (pinces, contenant et solution pour lentilles).

Kesarok a une question - est-il possible de rester dans les lentilles pour la chirurgie. Pouvez. Pas de lentille, non vous ne souffrez pas.

  • Cahier, stylo. Si vous y allez, vous voudrez parfois enregistrer les contacts de quelqu'un, toute information contenue dans les directives sur l'alimentation, les soins et les caractéristiques physiologiques néonatales disponibles dans les services.

Si vous avez déjà réussi à devenir une mère, le cahier qui ne sert à rien de fixer l'un des membres de votre famille et que vous devriez apporter, une liste de questions que vous souhaitez poser à votre obstétricien Gynécologue, pédiatre, les noms des infirmières (généralement 3-4 équipes) et leurs numéros de téléphone, noms de médicaments pour vous ou votre bébé, etc.

  • Journaux. Typiquement, pour les loisirs, mais dans ce cas pour une reprise décente (c'est-à-dire - envelopper) les affaires des femmes.
  • Argent. Ils ont besoin:

- Remercier le personnel médical (malheureusement pas pour la bonne attitude et les bonnes relations),

- Acheter des couches, des bavoirs, des vêtements pour enfants, des corsets, des bas, des cosmétiques, etc.

- pour les contributions charitables du Fonds,

- Pour l'achat de diverses brochures, souvent imposées par le personnel.

Liste de contrôle d'emballage pour le père de votre bébé ou votre partenaire de travail

  • Caméscope (si vous n'utilisez pas la fonction vidéo de votre téléphone). Quelqu'un doit documenter le grand événement! Certains hôpitaux et centres de naissance n'autorisent pas l'enregistrement vidéo de la naissance, mais il n'y a généralement aucune règle interdisant de filmer pendant le travail ou après la naissance.
    Si vous prévoyez d'utiliser votre téléphone pour prendre des photos ou des vidéos, assurez-vous qu'il est complètement chargé et transportez votre chargeur. Remarque: tous les hôpitaux ne vous permettent pas d'utiliser des fiches dans la salle d'accouchement. Vous voudrez donc peut-être apporter une batterie portable.
  • Articles de toilette
  • Confortable des chaussures et quelques changements de confort vêtements
  • Des collations et les boissons
  • Livres et les magazines
  • Téléphone portable pour tenir la famille et les amis proches au travail et à la naissance. Assurez-vous que les numéros de téléphone de toutes les personnes que vous souhaitez contacter figurent sur votre téléphone.
    Vous pouvez également télécharger une application pour chronométrer les contractions et charger des jeux et des podcasts au cas où vous auriez du temps libre. N'oublie pas le chargeur.
  • Argent (ou un carte de crédit) pour les parkings et les distributeurs automatiques.
  • Maillot de bain. Si la future mère veut prendre un bain ou une douche pendant le travail, vous pouvez aller avec elle pour la soutenir ou la frotter. Ce sera également utile si elle planifie une naissance dans l'eau.
  • Ventilateur à main ou vaporisateur d'eau pour l'aider à rester au frais pendant le travail.
  • Oreiller et un petite couverture, si vous préférez utiliser le vôtre au lieu de ce qui est prévu>

Choses que vous pouvez, mais nous ne vous conseillons pas d'apporter

  • Serviettes et autre linge de maison: ils occupent beaucoup d’espace et vous permettent de tout obtenir à des prix très abordables.
  • appareils électroménagers: en général, ils ne sont pas plus chers qu’en Europe (il existe des magasins comme Kmart où vous les trouverez vraiment bon marché) et vous pouvez également les acheter à l’occasion dans des endroits comme Gumtree et même les hériter d’un étudiant qui rentre à la maison. Avec cela, nous ne faisons pas référence à votre ordinateur ou à votre appareil photo, il sera toujours préférable de vous apporter. Si vous utilisez d'autres petits appareils coûteux, tels qu'un épilateur, apportez-les.
  • Le vélo ou la planche de surf: ce que nous avons dit auparavant, ici le marché de l’occasion est très développé, donc à moins que vous n’ayez besoin d’eux oui ou oui parce que vous êtes méga professionnels et que les vôtres sont de qualité supérieure, il est préférable que vous envisagiez de les acheter ici.
  • Vêtements d'hiver: cela dépend de votre origine, mais dans des endroits comme Brisbane ou Gold Coast avec une veste et un sweat-shirt, vous en aurez assez à tout moment de l’année.
  • Shampooing, gel, etc.: ils pèsent et ici vous pouvez les obtenir à des prix raisonnables. Par conséquent, à moins que vous n'utilisiez une marque très spécifique, qui n'est pas vendue ici ou qui coûte très cher, il est préférable que vous apportiez un peu plus pour le voyage et c'est tout.

6. Appareils à l'hôpital

  • Téléphone portable + chargeur + casque.
  • Bouilloire électrique Si le lait n'est pas encore arrivé et que les miettes sont écrasées, il n'y a pas d'autre choix que de lui donner des préparations pour nourrissons (et on lui demande parfois d'apporter un certain type de conditionnement dans une cuisine commune). Si le mélange - cette bouteille. Et si la bouteille, il doit être stérilisé avec de l'eau bouillante, comme des mamelons. Bien sûr, peu importe s'il n'y a pas de bouilloire et peut être stérilisé dans la cuisine commune. Mais avec son thé, bien sûr, à l'aise.

11 réponses

Super. Je n'apporterais pas de tampons réguliers mais j'apporterais un super absorbant très long. Certaines femmes saignent abondamment après l'accouchement pendant un certain temps et les électrodes ordinaires ne fonctionnent pas aussi bien.

Oh, et n'oubliez pas les piles de secours des appareils photo.

Quelle taille valise

tu vas probablement avoir besoin de beaucoup plus de coussinets d'allaitement que ça. De plus, n'oubliez pas votre plan de naissance. et autre chose. tes vêtements et ta robe vont probablement être ruinés, j'ai vérifié avec mon hôpital et j'ai découvert qu'ils distribuaient des chemises de nuit et des robes aussi, alors je vais utiliser la leur. et si vous allaitez, n'utilisez PAS de sucette pendant les 4-6 premières semaines, sinon il pourrait y avoir une confusion au niveau des mamelons.

Valise pour moi

Shampoing et après-shampoing

savon antibactérien (cadran)

livre de mots croisés,

Lecteur CD (avant MP3 :-()

magazines quelques-uns.

coussinets pour les soutiens-gorge et pour les culottes,

quelques ensembles de culottes

PJ haut bouton bas et bas

une chemise de lit complet

en forme pour la maison

un capot pour le siège auto .. (couverture)

Bonne chance, on dirait que vous êtes tous prêts et félicitations.

batteries et / ou chargeur pour appareil photo, vous pourriez être là pendant un moment. ils vous donnent aussi du savon pour le corps et du savon à l'hôpital, ainsi que des serviettes et des couches. mais si vous ne vous sentez pas à l'aise avec eux, alors c'est bien d'apporter le vôtre. Il n'y a rien de trop gros, ne vous inquiétez pas. Cependant, je suggère d'apporter un type de bagage normal. bonne chance et bravo!

- Peignoir de maternité. Ceci est particulièrement utile pour les premiers stades du travail car vous devrez peut-être marcher autour de l'hôpital pour faire progresser le travail. Après le bébé, vous aurez également besoin d’une sorte de couverture jusqu’à une chemise de nuit, en particulier si c’est l’excuse de l’hôpital pour une chemise de nuit, lorsque vous devez marcher dans les couloirs.

- Chaussons et chaussettes

- une chemise de nuit d'allaitement ou une chemise de nuit d'allaitement à ouverture devant si vous préférez apporter la vôtre

- Boissons et collations et menthes à l'haleine

- Une paille qui facilitera la consommation de liquides.

- Articles de toilette (brosse à cheveux, brosse à dents, dentifrice, crème pour le visage)

- Huiles de massage ou lotions

- Lunettes de vue (si nécessaire)

- Téléphone portable et liste des numéros importants

- Magazines, musique, mots mystères. Une lecture amusante pour passer le temps. N'emportez pas de lourdes tâches de lecture ou de travail au bureau! Vous recherchez une distraction amusante et insensée pour passer le temps. N'oubliez pas que vous serez suffisamment productif en quelques heures pour compenser toute activité improductive au cours de votre période d'attente du travail!

- Serviettes de maternité (serviettes hygiéniques de nuit) et sous-vêtements de rechange pour la maternité.

- Soutiens-gorge d'allaitement. Si vous envisagez de porter un soutien-gorge pendant le travail, il est utile d’avoir déjà un soutien-gorge d’allaitement si vous envisagez d’allaiter votre bébé. Habituellement, vous serez autorisé à allaiter immédiatement après la naissance. Assurez-vous de porter un soutien-gorge d'allaitement très confortable, pas un sous-fil.

Pour partenaire de travail:

Watch with a second hand to time contractions

- Camera/video camera if you want it and film/tape if needed

- Snacks, reading material

- Toiletries (toothbrush, toothpaste..)

- Change of clothes, particularly if they will be staying with you at the hospital for several days after the baby.

- Cell phone/phone card

- List of important numbers

- Dollar Bills for vending machine

- Water Spray/Mister for gentle cool-downs during labor.

- Tennis balls for back massage

FOR POSTPARTUM USE:

Front opening nursing nightie

- Comfy clothes to wear for leaving the hospital. Remember you are not going to be able to wear non-maternity clothes a few days after having your baby! So bring comfortable maternity clothing or transitional clothing. Also, if you have a C-section, the last thing you will want is any pressure on your tummy. A comfortable cotton elastic waistband that fits below the belly or that is designed to fold down bellow the belly for comfort is best.

- Easy fitting footwear

- Change of underwear and maternity pads for heavy bleeding after birth

- Nursing Bras (at least 2). Make sure these are easy fitting nursing bras that do not have underwire. Wear a nursing bra with plenty of room and stretch as you breasts may increase up to a cup in size when you milk comes in.

- Personal music player and headphones

- Magazines and easy reading material. You will be too tired for any heavy reading!

Hospital Bag for Baby:Last but certainly not least you will want to pack a few things for the new baby:-Properly installed infant car seat. This is a must if you want to take your baby home with you! Make sure you have your car seat professionally installed several weeks before you go to the hospital. Any fire station can install your car seat for you. An alarming number of car seats are not properly installed by parents.

What to pack for after you deliver

  • A fresh nightgown, if you prefer to wear your own. One that opens in front will allow for skin-to-skin contact with your newborn and make breastfeeding easier, if you plan to nurse.
  • Comfortable outfit or two. Some moms prefer changing out of their nightgown during their stay in the hospital, especially if they're expecting visitors.
  • Snacks! After many hours of labor, you're likely to be pretty hungry, and you may not want to rely solely on hospital food. So bring your own – crackers, fresh or dried fruit, nuts, granola bars, or whatever you think you'll enjoy.
    If you've had a c-section, you can probably have flu >

I don’t have a hospital green card, how do I get one?

Go to Patient Registration at the Civic, General or Riverside campus and request a hospital green card. They will make you one immediately that you can take to the laboratory to get your blood tests or other tests done.

We recommend that you keep your hospital green card with your OHIP card, as you will need both whenever you come to The Ottawa Hospital for a clinic appointment or for tests or procedures, i.e. blood tests, CT scan, etc.

Tips and tricks to make your suitcase to travel

  • Do you think that with 30 kg of luggage you will not have enough? Well, we do not agree, see our article on minimalism to travel to Australia. So, when in doubt, leave it at home.
  • Make a list of the essentials and another of the essential: so you can enter in your suitcase first the most important and use the extra space for "whims".
  • Te we leave a check list to check that you do not leave anything on the ground. Download it, it will be very good for you.
  • Use bags of understanding, so you can release the air and save your clothes in much less space.
  • Do not pack your suitcase: you will surely buy things in Australia that you will want to take back.
  • Find out about the weather in the city where you are going to live, if it is usually hot but you think that you will travel to other places, do not bring all the closet, bring what you think you will put in your city and when you travel you will find options .
  • It will always be better to send your excess baggage than to pay the extra to the airline. The prices for extra luggage are very high, so if you have to bring something that does not fit you, we suggest you send it with Sinmaletas. Also, if you are a member of the #FamiliaDingoos, you will have a discount code thanks to the agreement we have with them.
  • Also, if you come with us to Australia, you can bring more luggage flying with Emirates and get discounts on flights.

Here we leave you a super tutorial that will help you make your suitcase to come to Australia.

And any doubt that you have left you know: contact us We will be happy to help you.

7. Utensils and other small items

  • Thermos. Just in case if there is no electric kettle. Alternatively, the water in it boiled to preserve or tea and so on.
  • Kettle for tea brewing. Well, it is the case of the lack of a thermos. It is known that the increase of milk should drink freshly brewed sweet tea with milk.

As a consequence, do not forget, in fact, the tea itself (unscented) and sugar. You may need someone to hold.

  • Packets. Do not throw away the packets that pass home. Leave a few and use for garbage collection.
  • Cup, scythe, dining spoon and teaspoon, fork, knife.

The day before discharge, ask them to bring youthings, accessories that you have prepared in advance at home, and if not, dictate a list of useful things on the phone. Just keep in mind that things should be you on the eve of the extract, or you will be in a hurry to gather, to paint and to swear in the room for the statement, and you can not be nervous, so the milk is lost. Extract happening until 12:00 -13: 00

Here is the more or less perfect list of required to the hospital for new mothers. But do not forget that the hospital, the people and the circumstances are different. And do not forget buy an envelope to be discharged suitable time year.

Moms' tips for packing a hospital bag

"For the drive to the hospital, you may want to bring a towel you don't care about and a garbage sack. Put the garbage sack down on your seat and then the towel. That way, if your water breaks on the way to the hospital, you don't have to worry about cleaning the car when you get home." – Anonymous

"Bring both your glasses and your contacts, along with storage case and solution. I wore my glasses during labor with my first one, but it got so hot that the glasses fogged up and I couldn't see what was going on – very frustrating. And just trying to wear glasses during delivery was annoying and one frustration I could've done without. So bring both. You may want to switch back and forth for comfort or convenience." – Anonymous

"I brought a few changes of clothes, since you stay a few days after the baby is born. With hormones and everything, I sweated like crazy after I gave birth, so it was nice to change into some fresh pj's or some sweats or shorts during the day, especially with people always coming to visit. Just something that made me feel better." – groovitha

"Disposable underpants! The mesh panties they give you at the hospital with the sanitary pads are not so comfy . and once you get home, you probably won't be graduating to just a pad or pantyliner for a couple of weeks, and you'll run out of the mesh panties before then." – Anonymous

"Bring the baby book. They will need to get footprints, and while they are doing it for the birth certificate they can use the rest of the ink and make prints for your book!" – Anonymous

"Bring baby nail clippers or an emery board. The hospital didn't supply clippers for fear of liability, and as a result my son gouged his face before he was 12 hours old." – Jen

"One thing that I didn't realize I would need was nipple cream. I found breastfeeding hard to get used to and had to get someone to buy this stuff for me because my nipples got chapped!" – Portsie

"Bring cheap throwaway flip-flops to wear in the bathroom and shower. The hospital floors were icky." – kaym12

"A box of chocolates or yummy treats for the nurses, left at the nurse's station as you check in, is a nice gesture. Being a maternity nurse is a huge commitment, and it's nice to recognize that with a little something, since you'll be seeing a lot of each other over the next couple of days." – Marci

"I brought everything on our list with our first child, and my husband had to haul it around. I didn't use half of it. A change of comfy clothes for me, my hubby, and the baby was all we needed. Toiletries were good to have, like my toothbrush, of course. But everything else seemed to just clutter up our small room. Even the diaper bag I packed never got opened! If you feel like you need all the extras, I would leave it in the car, just in case." – Jannell21

"Bring your breast pump to the hospital, especially if you'll have a lactation consultant visit. I had such issues pumping the first time, so I'm bringing my pump this time to get their expert advice, which I probably won't get outside of that setting." – vdndip1317

"Bring a big insulated cup with a straw. With my first, all they gave me was tiny plastic cups and a small pitcher with room-temp water. I was so thirsty from nursing!" – a BabyCenter Member

"I just wore the hospital clothes – less laundry to do once I got home! You never want to make more work for yourself!" – A BabyCenter Member

"Take a nursing pillow to support your baby during breastfeeding, because it does hurt having a baby on top of your incision." – tendtime (c-section mom)

"Overalls have worked great for me to wear home. I've had four scheduled c-sections." – Kelli1714 (c-section mom)

"Bring snacks like granola bars, prunes, or anything with fiber, because you'll be hungry afterward. In fact, eat as much high-fiber, low-fat food as you can for about three or four days before your c-section. Having your first bowel movement is very painful, and this helps ease the pain." – samnroxy04

"Sanitary pads! No one ever wants to tell you this, but the hospital gives you giant 1950s pads for the bleeding. Just take one pack of thick, long pads." – pppjones

"I used the hospital's undies, sanitary pads, and socks. I also didn't bother with my own nightgown or robe – I just put a second hospital gown on backward. Like most women, I bled a lot and I didn't want to mess up my own undies and nightgown. I saved those for when I went home." – Abigail

"I bought a pair of nursing pajamas to wear in the hospital but never put them on. The hospital gown was a lot more comfortable. And after a c-section I didn't want to move around too much." – AManfred (c-section mom)

"My sister-in-law gave me these silk capri pj's with a drawstring in front. She cut a U shape out of the very front so it wouldn't rub. I felt divine in my cozy pj's, and I wore them for weeks afterward. Also bring some perfume, makeup, body wash – whatever you use to feel pretty. After all you go through, you don't feel too pretty." – lollimom

"Order and have somebody else pick up your pain meds avant you leave the hospital. I made the mistake of waiting until we left the hospital, and I didn't think that I would make it!" – kaym12 (c-section mom)

Where is Patient Registration?

There are Patient Registration offices on all three campuses. Ask for directions at the Information Desk located near the main entrance of the campus you are going to for your tests.

Are you a patient who needs a Sign Language Interpreter ou un Cultural Language Interpreter when you come to The Ottawa Hospital? Please visit our Accessibility page for more information.